2020年11月29日上海外滩金牛广场早晨7:00，气温7度，晴空万里，天时地利人和，2020上海马拉松正式开始，三枪起跑，AB、C、DE区，目标订好，心率、配速、补给在脑海中熟悉的过了一遍，对待训练、比赛我们是认真的
凌晨6点的赛前大合照
PB利器，都是有备而来
被16406的龙少带偏了
输出稳定，没有太疲惫
已经跟不上龙少了
感觉还行吧
还没到撞墙的时间，摆拍还是到位的
表情凝重，快要冲线了，倒地的跑者应该是抽筋了
冲线，有点累……
破三小分队，全部达成目标
奖牌不是我喜欢的类型，少金了
成绩略显遗憾但非常满意
35公里的三桥折返、6次爬坡掉速了
这条朋友圈点赞的超过了一半，大部分还是跑步的人儿
完美收官，来年再战……
最后，祝福沃尔沃明天更美好，祝愿沃友身体健康，幸福生活，感谢生命中遇到的每一个人、给与我的帮助和成长…………
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