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天津论坛 >  多姿多“菜”冰淇淋DIY～

  本主题由 奔跑的妞儿 于 2020-09-14 10:13 加入精华 
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白金元老

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-09-14 05:57    IP属地：未知

1楼
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多姿多“菜”冰淇淋DIY～
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多姿多“菜”冰淇淋
——三色蔬菜
冰淇淋DIY

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白金元老

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-09-14 05:58    IP属地：未知

2楼
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都秋天了。可是～
“秋老虎”怎么又回来了呀
新的热浪又滚滚而来
一浪接着一浪

休日又开始了
——冰淇淋DIY
继续开启“降温解暑”模式
最后一次哈！也许吧。
下面分享一下三种多彩蔬菜冰淇淋吧～！

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白金元老

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-09-14 06:02    IP属地：未知

3楼
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【一】西兰花冰淇淋
材料：
1）熟西兰花。几朵。（大约100g）
2）嫩豆腐150g
3）蜂蜜50g

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白金元老

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-09-14 06:04    IP属地：未知

4楼
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具体作法如下：
1）将煮熟的西兰花放入搅拌机中搅拌

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白金元老

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-09-14 06:06    IP属地：未知

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2）加人豆腐和蜂蜜混合搅拌均匀

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白金元老

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-09-14 06:07    IP属地：未知

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3）搅拌均匀后倒入容器中放入冰箱冷冻一小时

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白金元老

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-09-14 06:11    IP属地：未知

7楼
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4）再冷冻大约两小时后即可食用了
切成小方块淋上蜂蜜开吃

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白金元老

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-09-14 06:15    IP属地：未知

8楼

【二】胡萝卜冰淇淋
材料：
1）胡萝卜一根（小）
2）嫩豆腐150g
3）蜂蜜50g
作法同【一】

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白金元老

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-09-14 06:23    IP属地：未知

9楼

【三】南瓜冰淇淋
材料：
1）南瓜150g左右
2）嫩豆腐150g
3）蜂蜜50g
4）蓝莓果酱少许
作法更简单哦！不用搅拌机哈
只用小勺按碎搅拌均匀即可。

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白金元老

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-09-14 06:25    IP属地：未知

10楼

多姿又多“菜”的冰淇淋
美味又营养甜蜜又健康
吃着安心、放心、开心
作法简单省时省力方便
喜欢的朋友们可以试一试哈～！

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