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瑜伽生活 >  几套练习序列

来自 爱卡Android版 发表于 2020-03-25 07:27    IP属地:未知

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几套练习序列
几套流瑜伽练习序列,前后体式有些可以直接串联,有些需要vinyasa连接。可以将相邻的的体式重复数次加强,练习时注意呼吸和意识专注

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来自 爱卡Android版 发表于 2020-03-25 07:43    IP属地:未知

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学习,早上好

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发表于 2020-03-25 07:43    IP属地:未知

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学习了
技在手,能在身,思在脑,从容过生活。三千年读史,不外功名利禄;九万里悟道,终归诗酒田园。      ——南怀瑾

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2020-03-25 08:53    IP属地:未知

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高难度

奥迪Q5江浙沪群号: 372816120,
微信群,先加79301137这个微信                   加微信好友后,主动发人车合影和行驶证!

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来自 爱卡Android版 发表于 2020-03-25 10:58    IP属地:未知

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学习

常想一二不思八九

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发表于 2020-03-25 11:04    IP属地:未知

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学习了

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发表于 2020-03-25 11:23    IP属地:未知

难的

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发表于 2020-03-25 12:11    IP属地:未知

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大大点赞
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。

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发表于 2020-03-25 12:36    IP属地:未知

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好好学习
面朝大海 春暖花开

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来自 爱卡Android版 发表于 2020-03-25 12:39    IP属地:未知

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10分

镜头中的生活

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