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爱卡自助游 >  天下无双的旅游葵花宝典-【西藏】

发表于 2013-06-24 11:22    IP属地:未知

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天下无双的旅游葵花宝典-【西藏】
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网上、书本收集的资料。按进藏线路沿途城镇介绍为主。
资料以去年之前为主,今年的情况不多,肯定有过期不准确的信息。
没有啰嗦的展开说明,需要了解的自己百度。
内容很多,看的会头昏。


对西藏不熟悉建议一手拿着地图对照了看。
自己还没去,其他问题别问我。


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补充:
2014年自驾西藏后的路书:
网页链接

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发表于 2013-06-24 11:25    IP属地:未知

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西藏概况
■西藏旅行注意事项
1.进青藏高原后,见加油站就加,下一个加油站可能在几百里之外。所有经过县城,尽可能加满油。


2.就是西藏的很多景点(如珠峰、札达)司机都是免费的,不管是旅游车还是自驾。
3.雨季进藏一定要带拖车绳,90%你要用到。
4.高原注意眼盲。
5.旅馆有时候很冷,要带毛毯。
6.路上要有成年人招手拦车,千万不要停车。
7.车上可以准备故障警示灯,如果有武警问,就说水温不正常所以开了故障灯。
8.只有你看到附近有藏民,最好不停车照相,他们就要喊小孩过来要钱,最好选看不到人地方下来照相。
9.遇到小孩拦车减慢速度慢慢过,车窗不要开大。提前多准备零钱,当心不够,可能1元过不了关要用5元的。
10.尽量不要给藏民小孩钱。可以准备一些糖果、文具,在到林芝之前发完,到了林芝没有人要了。
11.一定不要买天珠,坑死你。买藏刀要小心,不要单去,6、7人一起。
12.山下下雨,山上在云雾里行走,雨滴到了山上就变成小雪花,这种天气有暗冰,要限速,否则挺危险的。
13.在藏区偶见身挂红、黄、绿布标的牛羊徜徉于郊野,可不要随意驱赶、伤害,那是藏民敬神祭品。
14.未经同意不可入庙。庙内不可吸烟、擅自触摸佛像经书、拍照。顺时针方向行进。有些地方禁止妇女进入。
15.步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,也不可在他人面前吐痰。
16.藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。
17.西藏政府和旅游机构不鼓励游客去看天葬,藏族人尤其是死者家属,不愿汉族人观看、拍照。
18.不要在西藏购买任何野生动物的毛皮,野生藏羚羊的角,野牦牛的头骨等等。这等于在支持在偷猎行为。
19.不要付钱给被你拍摄的当地人,也不要强迫拍摄他们不希望你拍摄的内容,可以送他们一些食品。
20.不要试图帮助没有合法手续的外国人进入西藏。
21.西藏境内的所有路上限速点已经从2013年5月1日起全部撤消;但是,路上增加了流动测速。城区道路限速为40公里/小时,国道、省道、县道限速为70公里/公里。(此消息不准确)


拉杆箱是最不划算最累赘的,因为西藏很落后,很少有宾馆有电梯,那么去哪儿住您都得抱着扛着箱子上下楼梯,超级累赘。最好还是双肩包实用(45-55L足够了)+一个20L左右小包(装证件,钱等贵重物品)若有相机包也可。以拉萨为据点,去东南西北都只背小包是最便利的。

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发表于 2013-06-24 11:28    IP属地:未知

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n西藏宗教
在佛教未传入西藏以前,藏人信奉一种原始的宗教--钵教(也叫苯教、黑教)。
七世纪时,佛教由中原及尼泊尔传入西藏。到了八世纪末叶,印度高僧莲花生来西藏弘法,将印度的密教,融合藏人原有的钵教,创造了“藏密”,从此,西藏的佛教与中原隔绝,深受印度影响,自成一格。
藏密分僧侣为长老、禅修、徒弟三等,长老的藏语即为“喇嘛”。
现在藏传佛教大致可分为四大教派,即宁玛派、噶举派、萨迦派、格鲁派。另外还有觉囊派等。

宁玛派又称红教,藏传佛教各派中历史最久的一派。该派的僧人都戴红色的帽子。

噶举派俗称白教,此派的密法修行是通过师徒口耳相传继承下来。该派僧人穿白色僧衣。藏传佛教的活佛转世系统便始于该派的噶玛噶举,此派在西藏历史上影响巨大,现在仍在藏传佛教中占一席之地。

萨迦派又名花教。因寺墙上有红白黑三色(分别代表象征智、悲、力的三怙主--文殊、观世音和金刚手),又被称为‘花教’。萨伽派曾统治全藏,开西藏政教合一之先河。其教主往往是在家居士身份。

格鲁派又称黄教,学修并重、讲修并重的学风使其成为藏传佛教中影响最大的派别。该派僧人戴黄色僧帽。格鲁派最后兴起的,成为后期藏传佛教的唯一主角,在西藏社会发展史上,它具有任何教派都无法达到的重要地位。

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发表于 2013-06-24 11:32    IP属地:未知

n西藏礼仪和禁忌

1.献哈达:
献哈达是藏族最普遍的一种礼节,是对人表示纯洁、诚心、忠诚的意思。
自古以来,藏族认为白色象征纯洁、吉利,所以哈达一般是白色的。
献哈达要用双手捧哈达,高举与肩平,然后再平伸向前,弯腰给对方。对方以恭敬的姿态用双手平接。
对尊者、长辈献哈达时要双手举过头,身体略向前倾,将哈达捧到座前或足下;
对平辈或下属,则可以系在他们的颈上。

2.磕长头:
是信徒与教徒们一种虔诚的拜佛仪式。在此过程中,口与手并用,六字真言诵念之声连续不断。

3.敬语和称谓:
藏族非常注意使用敬语,每句话都有3种讲法,一是普通话,一是敬语,一是最敬语。
藏族人非常重视称谓,在对方名字后面加一个“拉”字,表示尊敬。
例如称格桑为“格桑拉”,扎西为“扎西拉”;教师称为“格拉”,厨师称为“玛青拉”等等。
忌讳直呼其名。

4.敬酒茶:
到藏族人家做客,主人便会敬酒,一般是青稞酒。
敬献客人时,客人须先啜三口,每喝一口主人都要掺满,最后再喝干一满杯。
喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝。

5.其他禁忌:
藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
禁忌在别人后背吐唾沫,拍手掌。
遇到寺院、玛尼堆、佛塔等,必须从左往右绕行,不得跨越法器,火盆。
经筒,经轮不得逆转。
忌讳用手触摸头顶。

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发表于 2013-06-24 11:35    IP属地:未知

n西藏国家级景点

世界文化遗产:布达拉宫

中国历史文化名镇:乃东县昌珠镇

中国国家地质公园:西藏易贡(第二批)。西藏札达土林国家地质公园(第四批)。

中国国家森林公园:巴松湖。色季拉。玛旁雍错。班公湖。然乌湖。热振。姐德秀。

中国重点文物保护单位:江孜宗山抗英遗址。大昭寺。昌珠寺。萨迦寺。布达拉宫。噶丹寺。扎什伦布寺。古格王国遗址。藏王墓。哲蚌寺。色拉寺。罗布林卡。夏鲁寺。卡若遗址。桑耶寺。托林寺。扎塘寺。白居寺。拉加里王宫遗址。烈山墓地。吉堆吐蕃墓群。朗色林庄园。曲德寺。卓玛拉康。大唐天竺使出铭。色喀古托寺。科迦寺。小昭寺。吉如拉康。

中国国家级风景名胜区:雅砻河风景名胜区

国家5A旅游景区:布达拉宫
国家4A旅游景区:珠穆朗玛峰自然保护区。扎什伦布寺。桑耶寺。西藏博物馆。大昭寺。巴松措。罗布林卡。

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发表于 2013-06-24 11:36    IP属地:未知

n中国国家地理《选美中国》西藏上榜景点

中国最美的十大名山:南迦巴瓦峰(94分)。珠穆朗玛峰(90分)。冈仁波齐峰(83分)。

中国最美的五大湖:纳木错(76.4分):与神耳语的地方。

中国最美的十大峡谷:雅鲁藏布大峡谷(西藏米林县派乡-墨脱县巴昔卡,95.56分)

中国最美的六大瀑布:藏布巴东瀑布群(89.16分):大峡谷中的隐士

中国最美的六大冰川:绒布冰川(92分)。米堆冰川(85分)

中国最美的十大森林:波密岗乡林芝云杉林(85.53分)
中国最美的六大草原:那曲高寒草原(84.9分)

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发表于 2013-06-24 11:37    IP属地:未知

n西藏的部分中国之最

中国最大的喇嘛教寺院是西藏自治区拉萨市的哲蚌寺

中国最大的镀金铜坐佛是日喀则扎寺伦布寺的强巴佛,也是世界最大的佛

中国最高的山峰是珠穆朗玛峰,它也是世界第一高峰

中国最大的山系是喜马拉雅山,它是世界上最大的山系

中国最高的高原是青藏高原

中国海拔最高的河是西藏境内的雅鲁藏布江

中国最高宫殿是拉萨的布达拉宫;它也是世界最高宫殿

西藏雅鲁藏布江上游马原河宽谷中的新月型沙丘,是世界上海拔最高的风沙地貌。

中国最粗的树是西藏自治区的"通麦栋"树。

中国最高寺庙是西藏定日县境内的绒布寺,海拔5100米,它也是世界最高寺庙

中国海拔最高的火车站唐古拉山火车站。

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发表于 2013-06-24 11:40    IP属地:未知

n西藏最高性价比玩法

拉萨朝圣之旅
D1:买布达拉宫预约票,之后参观黄教第一寺庙——大昭寺,转八角街(记得顺时针转),到藏餐馆喝酥油茶.

D2:参观布达拉宫、哲蚌寺(黄教第一大寺庙)或色拉寺,晚上到布达拉宫广场看音乐喷泉。

林芝享受之旅
D3:启程前往林芝。争取在傍晚7点前到色季拉山口看南迦巴瓦峰的日照金山。晚上住鲁朗。

D4:上午徒步2千米到鲁朗牧场。中午吃完石锅鸡后开始回八一镇。参观大柏树。住八一镇。

D5:回拉萨。回程的时候主要参观巴松措。沿途参观阿沛新村等景点(根据时间灵活安排。)。傍晚回到拉萨。

后藏盛宴之旅
D6:拉萨出发,先到羊湖,然后沿着羊湖往前走,就可以看到宁金抗沙峰和卡若拉冰川。
卡若拉冰川就在路边,可下车拍照(注意不要拍当地藏民,拍当地藏民是要钱的)。在卡若拉冰川那里不要耽误太多时间。
中午前到达江孜。参观白居寺(十万佛塔)或者宗山古堡(两个景点是连在一起的)。参观完后吃午餐。
之后出发参观帕拉庄园(门票20元,因后面景点较多,不去的话起码可以节约大半小时)。
参观完帕拉庄园后直奔亚东。途径多庆错。一个很漂亮的小湖。找个好位置下车拍照,过了多庆错十几公里就可以看到很具特色的抗英纪念碑和充满传奇色彩的帕里神山(真名桌木拉日雪山)。
傍晚到世界最高的镇——帕里镇,吃晚餐。
最后亚东康布温泉泡个温泉。晚上可在康布住,或者泡完温泉到亚东县城下司马镇住(下司马镇的住宿条件好很多)。

D7:在下司马镇吃完早餐后参观完东嘎寺,回到多庆错。经过多庆错十几公里就到达嘎拉乡。在嘎拉乡有县道开往定结县的。嘎拉错就在县道旁边。当天赶到定日。
如想看珠峰日出,那有两个办法,一是这一天辛苦一点,直接到珠峰大本营住下,第二天就无需赶路;二是这一天晚上住定日,第二天天亮前出发到珠峰大本营。

D8:这天的行程主要看点就是珠峰,附带看点是世界最高的寺庙——绒布寺等。住日喀则

D9:参观后藏最重要的寺庙、班禅的驻锡地——扎什伦布寺。午饭后回拉萨。傍晚回到拉萨。

纳木错心灵之旅
D10:拉萨—纳木错—拉萨
不想错过纳木错的日出日落,第九天可以调整为参观完扎什伦布寺后直接去纳木错。

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发表于 2013-06-24 11:42    IP属地:未知

n西藏特色小吃

1.甜茶:
是牛奶和砖茶加糖熬出来的,甜茶馆是拉萨最热闹的地方,尤其是泽缀(前光明)革命德吉等知名茶馆。

2.藏面:
地道的藏式小吃,是用牦牛骨熬的高汤配藏式辣椒。藏面2元-2.5元一碗,再配一份5毛钱的泡萝卜。

3.凉粉:
藏式凉粉的特别之处是辣椒,还配有土豆块。在八廓街小巷子里面一般都有卖,一块钱一碗。

4.牦牛肉干:
牦牛常年野外放养在海拔3500米以上的高原地带,牦牛肉被认为是天然、无污染、无公害的食品。

5.酥油茶:
是将烧开的砖茶水和酥油搅和后加盐制成。一定要趁热喝,热量很高,对抗高原反应有一定的作用。

6.青稞酒:
酒精成分接近啤酒。喝青稞酒讲究“三口一杯”:先喝一口,倒满,再喝一口,再倒满,第三口喝干。

7.糌粑:
由青稞炒面拌酥油茶做成,即拌即食。一是加酥油、热茶水搅拌成粥状饮用;二是握捏至凝固状食用。

8.炸灌肺:
以羊肺为主料配以酥油、面粉等先煮后炸而成。特点是色泽淡褐,外酥脆里软、味道香美。

9.藏酒:
是用小麦或青稞经发酵精酿而成的低度烧酒,味淡香醇。有独特的保健功效。

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发表于 2013-06-24 11:45    IP属地:未知

n西藏购物清单

1.天珠:
在拉萨帕廓市场或一些旅游商店均可买到。脖子上戴的、手腕上配的、耳朵上挂的、腰上插的应有尽有。

2.藏刀:
名气最大的藏刀要数工布的“工布刀”、日喀则地区的“拉孜刀”和“谢通门刀”。

3.面具:
是从宗教里派生出来的一种工艺品,藏语称为“巴”。分为“跳神面具”、“悬挂面具”和“藏戏面具”。

4.唐卡:
这是一种带有浓郁西藏风情的卷轴画,大部分是佛像和菩萨像。

5.藏毯:
这是西藏的传统手工艺品,著名的有江孜地毯。

6.收藏品:
一般有木碗、打火石、珠宝玉器、转经筒、石刻经版、石刻佛像、酥油灯座、投石器(乌尔多)、帐篷、旅行袋、壁毯、织锦帽、藏靴、绑典(围裙)、藏袍、牛羊头工艺饰品等。

敏竹林寺藏香是藏地最出名的。喇嘛们世代遵守着严密复杂的手工制作藏香的方法,以此作为一种修行,并希望将佛法和信念注入藏香之中,超度世人。在大昭寺沿八角街顺时针转,八廓街北街正中间的位置,右边有一个烧香的白塔,白塔后就是小小的,敏竹林寺在拉萨的分寺。可以进去购买

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