距离回北京工作还有不到三天的时间，而新冠病毒却仍在肆虐。好在公司根据国家统一要求事先发布了延缓上班的通知，立即改签了机票，从过年一口气在家龟缩到现在。打开朋友圈一看，不少小伙伴都跟我情况差不多，面临第二波返程小高峰。

虽然马上要回去上班，但是冠状病毒的危险势头还没有得到抑制，家人让我回程路上全程戴口罩。先给你们看一眼过年时候在车站的我侄子，哈哈哈哈哈小家伙你受苦了。

那么到底回程路上都要采取哪些措施，才能有效防止自己和家人不受感染呢？其实，无非就是采取措施隔离传染源、阻断传播途径和保护易感人群，那么小编今天给大家送上一些回程路上的建议。


戴口罩
第一步一定是要戴口罩的，不论是乘坐飞机、高铁、大巴等公共交通，还是自驾车等交通工具，都要全程佩戴口罩，条件允许的可以佩戴护目镜、防护面罩等进一步的保护措施。

远离打喷嚏、咳嗽的人
这个比较容易理解，可能有疾病的人，无论对方是否患上新型冠状病毒，都要离远一点哦。

和其他人交流时至少距离1到2米
因为打喷嚏后人的飞沫喷射距离，一般超过2米的情况比较少，在无风的情况下2米左右是相对比较安全的距离。

戴眼镜、戴手套
有条件的话，建议大家也可以带上眼镜和手套，戴眼镜主要防止眼结膜被飞沫喷到引起感染，戴手套是为了防止皮肤这道人类天然保护屏障如果破损，导致病毒感染的情况。即使全副武装，你也是整条街最靓的仔。
勤洗手勤消毒
减少接触公共场所的公共物品，特别乘坐火车、公交、地铁等公共交通，尽量携带消毒用品（消毒液、消毒纸巾）对扶手、座椅、窗户等身体接触到的地方进行消毒处理。时刻要注意勤洗手，接触公共场所、饭前便后、咳嗽手捂之后，要第一时间使用清洁物品流水洗手。
手肘衣服遮口鼻
不确定手是否清洁时，避免用手接触口鼻眼；特别在打喷嚏或咳嗽时，用手肘衣服遮住口鼻。

不聚餐
中午办公室吃工作餐时，尽量不要聚在一起吃；有必要时，必须使用公筷公勺；避免去卫生条件不好的餐馆用餐。

保护易感人群
《新型冠状病毒感染的肺炎诊疗方案（试行第四版）》已经证实了，“人群普遍易感。老年人及有基础疾病者感染后病情较重，儿童及婴幼儿也有发病。”所以，绝大多数人都是易感人群，所以保护易感人群的方式，也就是阻断传播途径的方式。除了上面小侄子那样外，虽然也不必这样：

但你可以这样：

结语

其实我之前一直在想，在飞机或者高铁封闭的环境里，是不是很容易被传染呢，尤其是身边的乘客如果出现了接连咳嗽的现象该怎么办，心里还是很紧张的，还是提醒大家一句，如果发现身边乘客的情况不太对劲，要立刻汇报给乘务人员。如果大家有其他什么好的乘坐交通工具指南，也请在评论里多多分享哦，祝各位卡友们身体健康。
[ 本帖最后由 老把戏d6 于 2020-2-10 21:34 编辑 ]