★★大厨归来——自制芝麻汁清爽沙拉★★-爱卡汽车网论坛

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★★大厨归来——自制芝麻汁清爽沙拉★★

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好久没做饭了，恰逢北京赶上阴雨连绵的鬼天气，害我病了两个多星期，感冒了吃什么都没有味道，就想着吃点蔬菜，拌沙拉一方面比较清淡，另外也相对营养，炒菜太热又要刷锅

好啦，下面简述下步骤。
材料：西兰花、西红柿、黄瓜、圆生菜，沙拉汁

1、西兰花掰成小块焯水，菜花蒂可以不要扔哈，炒菜的时候可以放进去。

下面顺便给大家介绍个小东西，做沙拉很实用。这是个控水用的碗，功能原理有点像洗衣机甩干，菜放进去摇动盖子上面的把手，水分就都甩出去了，十分好用！宜家买滴~~一般人儿我不告诉他~

焯完水控干，放入碗里~

西红柿切成中厚的片，也放进碗里~

黄瓜切斜片，再放到碗里。

然后是生菜，我没有切。撕捌撕巴扔进去滴~

最后加入沙拉汁，这个味道可是极好的~

拌啊拌~~美味就出来啦~

配上一口小酒，啧啧~~~

謎樣。

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April0429 1.6W+ 爱卡币 913 帖子加关注发私信本站元老注册 2014-06-12 来自北京市\|北京市	发表于 2015-08-07 16:04 IP属地：未知 2楼引用木林森火炎焱于 2015-8-7 16:02 发表的回复阿弥佗佛，素的病号嘛。。吃的清淡了点。。。其实你可以放一些火腿的
	謎樣。 [每日热点]:【旅行游记】人说山西好风光之黄河篇... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

April0429 1.6W+ 爱卡币 913 帖子加关注发私信本站元老注册 2014-06-12 来自北京市\|北京市	发表于 2015-08-07 16:15 IP属地：未知 3楼引用 tom13038 于 2015-8-7 16:09 发表的回复中午吃完福成肥牛晚上吃这个8措中午吃那么好了，晚上饿着!
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发表于 2015-08-07 16:16 IP属地：未知

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引用木林森火炎焱于 2015-8-7 16:12 发表的回复

那就放十根火腿，半斤五花肉，炒炒凑合凑合得了

哎呀妈呀那你这还是沙拉么。。。。你那叫五花肉炒火腿肠

謎樣。

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April0429 1.6W+ 爱卡币 913 帖子加关注发私信本站元老注册 2014-06-12 来自北京市\|北京市	来自爱卡iPhone版发表于 2015-08-07 16:48 IP属地：未知 5楼引用 tom13038 于 2015-08-07 16:17:00 发表的回复不行，不能亏待自个那你晚上吃小肥羊好了
	謎樣。 [每日热点]:【旅行游记】禅国囊谦 1000多个佛寺... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

April0429 1.6W+ 爱卡币 913 帖子加关注发私信本站元老注册 2014-06-12 来自北京市\|北京市	来自爱卡iPhone版发表于 2015-08-07 16:48 IP属地：未知 6楼引用 laohe12 于 2015-08-07 16:28:25 发表的回复眼一闭，吃一大口卤煮，眼一睁，泯一小口牛二 …… 周末齐活這都是啥亂七八糟的。就不能吃健康點
	謎樣。 [每日热点]:【旅行游记】打卡妈屿岛... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

April0429 1.6W+ 爱卡币 913 帖子加关注发私信本站元老注册 2014-06-12 来自北京市\|北京市	来自爱卡iPhone版发表于 2015-08-07 16:49 IP属地：未知 7楼引用 721115 于 2015-08-07 16:45:32 发表的回复不错謝謝
	謎樣。 [每日热点]:【自驾游记】中原游之须弥福寿之庙... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

April0429 1.6W+ 爱卡币 913 帖子加关注发私信本站元老注册 2014-06-12 来自北京市\|北京市	来自爱卡iPhone版发表于 2015-08-07 18:07 IP属地：未知 8楼引用 GNHZ 于 2015-08-07 16:54:22 发表的回复这个沙拉汁看上去不错，哪儿买的？超市很好買的。可以做火鍋小料或者拌面。味道都十分好
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April0429 1.6W+ 爱卡币 913 帖子加关注发私信本站元老注册 2014-06-12 来自北京市\|北京市	来自爱卡iPhone版发表于 2015-08-08 18:32 IP属地：未知 9楼引用旅途大安于 2015-08-08 16:40:19 发表的回复手艺不赖謝謝
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April0429 1.6W+ 爱卡币 913 帖子加关注发私信本站元老注册 2014-06-12 来自北京市\|北京市	来自爱卡iPhone版发表于 2015-08-09 14:46 IP属地：未知 10楼引用郑州、王总工于 2015-08-09 12:52:58 发表的回复不错謝謝
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