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山东论坛 >  早起跑了一圈,很爽

发表于 2011-06-28 06:56    IP属地:未知

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早起跑了一圈,很爽
晚上睡得舒服,很早就醒了。干点神马事情捏?

想想最近身体不爽,跑个步?

出去一小时,跑半小时,溜达半小时,湿透了,很爽

到了广场一看,很羞愧,所有篮球场地都有很多人,7、8个乒乓球台全都有人,5点多就满了

发现自己太懒了,以后得经常早起






就是不知道能不能起来
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发表于 2011-06-28 07:34    IP属地:未知

徒步到千佛山远点了,周末经常带孩子去,5岁,每次自己爬上去
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发表于 2011-06-28 08:28    IP属地:未知

原帖由 新帕王 于 11-06-28 07:39 发表
住在千佛山10来年了,这十几年从没爬上去过
一同事住开元,天天晚上带着松狮和藏獒爬千佛山,住在山下多好
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发表于 2011-06-28 08:30    IP属地:未知

原帖由 M108E 于 11-06-28 07:01 发表
得坚持呀。。。。。。

看广场上一对40多的夫妻,运动装,羽毛球,休息的时候老婆帮老公整理衣服领子,很温馨
志趣相投,确实比较幸福、比较长久  
俺下一个媳妇一定找这样的
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发表于 2011-06-28 08:31    IP属地:未知

原帖由 e乐和 于 11-06-28 06:59 发表
男人不能说起不来
    
就是因为有的地方起来了,才搅得我也得起来,睡不着了
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发表于 2011-06-28 08:32    IP属地:未知

原帖由 LR4ME 于 11-06-28 07:50 发表
夏季养生,晚睡早起。

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发表于 2011-06-28 08:33    IP属地:未知

原帖由 lori1966 于 11-06-28 08:28 发表
早晨晚上经常去大明湖慢跑。老年人居多,人到老了才知道身体重要,另外年轻人的工作也确实忙点。
广场上人很多,老年人90%
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发表于 2011-06-28 08:34    IP属地:未知

原帖由 看_看 于 11-06-28 08:33 发表
从此,你的人生更精彩了
这会感觉精神很好,不知道到10点或者下午会咋样
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发表于 2011-06-28 08:46    IP属地:未知

原帖由 看_看 于 11-06-28 08:37 发表
坚持
有时候生活中不经意间形成的一个好习惯能让我们更热爱生活
甚至改变对所有事物的看法
甚至会改变我们的价值观,人生观,世界观

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发表于 2011-06-28 09:33    IP属地:未知

每天睡到最后一刻才起床,一天基本没精神
早起的话,精神很好。另外:保持笑容
我试试我能坚持几天
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