有没有戒烟的，进来聊聊〈抽大烟者免进〉LZ已成功戒烟八年-爱卡汽车网论坛

one宝来

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发表于 2005-04-16 20:10 IP属地：未知

1楼

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有没有戒烟的，进来聊聊〈抽大烟者免进〉LZ已成功戒烟八年

最近喉咙痛在吃抗生素
昨晚心血来潮想把烟戒了
就把香烟丢进了马桶
今天一天难受总想再抽最后一只香烟
好几次差点忍不住嘴里不断在吃东西吃完东西就又想抽烟
本人烟龄十多年
而且最近两年越抽越凶
请问哪位XD有成功戒烟经历
进来交流交流勉励一下我
谢谢
[ 本帖最后由 one宝来于 2013-5-27 19:04 编辑 ]

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one宝来 1.4W+ 爱卡币 11599 帖子加关注发私信本站元老注册 2003-10-27 来自上海市\|上海市	发表于 2005-04-16 20:12 IP属地：未知 2楼 <P>前一段时间还考虑过改抽烟斗</P> <P>并不是为了赶时髦</P> <P>就是想增加各项吸烟成本</P> <P>以致最后少吸不吸</P> [ 本帖最后由 one宝来于 07-04-12 15:55 编辑 ]
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one宝来 1.4W+ 爱卡币 11599 帖子加关注发私信本站元老注册 2003-10-27 来自上海市\|上海市	发表于 2005-04-16 20:16 IP属地：未知 3楼 vz691f 于 2005-4-16 08:16 PM: 写到 10年前戒烟，当时烟龄8年，抽得不少。吃零食，胖了不少。想跟同事抽烟闲聊时，抱个茶杯去。。。定能成功。。。佩服佩服我现在正在喝胖大海你说的抱茶杯可能是个好办法
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one宝来 1.4W+ 爱卡币 11599 帖子加关注发私信本站元老注册 2003-10-27 来自上海市\|上海市	发表于 2005-04-16 20:20 IP属地：未知 4楼评什么于 2005-4-16 08:17 PM: 写到我抽雪茄的去去去别来诱惑我
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one宝来 1.4W+ 爱卡币 11599 帖子加关注发私信本站元老注册 2003-10-27 来自上海市\|上海市	发表于 2005-04-16 20:22 IP属地：未知 5楼 wyh_sh 于 2005-4-16 08:18 PM: 写到吸烟有害健康道理全明白就是忍不住尿床
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one宝来 1.4W+ 爱卡币 11599 帖子加关注发私信本站元老注册 2003-10-27 来自上海市\|上海市	发表于 2005-04-16 20:23 IP属地：未知 6楼惠南怪怪于 2005-4-16 08:18 PM: 写到本怪是没钱买好烟..又不想抽差烟..只好不抽了今天是第二天..头晕眼花腰酸背痛...真是难受啊.. 不过还好,,坚持一天多了不知道星期一上班时..伸手烟多了..还能不能顶住.. 向你学习比我早觉悟一天也是进步一起来吧
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发表于 2005-04-16 20:29 IP属地：未知

7楼

samuellee 于 2005-4-16 08:24 PM: 写到
我96年戒的烟，86开始抽烟，一天一包，有时还不够，我戒烟用了差不多1年的时间，首先从1天1包变成3天1包，然后是1周1包，然后是1月1报，最后有天半夜12点多，想抽烟，但烟没了，小店也关门了，很难受的，但没抽成 ...

你这种说法听起来很科学

但我现在还得忍住

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one宝来 1.4W+ 爱卡币 11599 帖子加关注发私信本站元老注册 2003-10-27 来自上海市\|上海市	发表于 2005-04-16 20:38 IP属地：未知 9楼惠南怪怪于 2005-4-16 08:25 PM: 写到呆家里想抽烟..就是困觉... 上了班..不要钱的中华牌多啊...就是担心受不了诱惑...抽上一口.. 最好请个一个月病假...完全不抽了再去上班.. WK 看来你要面对的诱惑比我多祝你好运
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one宝来 1.4W+ 爱卡币 11599 帖子加关注发私信本站元老注册 2003-10-27 来自上海市\|上海市	发表于 2005-04-16 20:40 IP属地：未知 10楼 couthxu 于 2005-4-16 08:26 PM: 写到我父亲三十年的烟龄说戒就在一天戒了，我真是佩服得五体投地！对令尊也是佩服得五体投地其实我的性格中也应该有“狠”的一面
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