今年广西的盛夏来得太早，不到5月室外的温度已达35°了。回想起这几年的炎炎夏日，每年都有差不多半个月的时间，给人的感觉是热得透不过气来，几乎是一进房间必须开空调。看着顶着烈日在外工作的人们，我深感幸福，毕竟在夏日炎炎之下能在室内办公，那真是件非常幸福的事情哪！

早上起来，一大早的太阳就已经很大了！

小区密密的高楼，给人感觉有点压抑。

背面的老旧小区，感觉密度也挺大的。

小区最鲜艳的地块，有点意思。
炎炎夏日，每次加油都会顺便给捍界老弟降降温，洗洗外表。

加油洗车的还真不少。

中午的时候，室外温度接近40°了，真的不敢在室外久站呢！

洗刷刷5分钟，简简单单。


前后各来一张，洗的还算干净，车内表显温度立刻降了5°，降温效果立竿见影。

每月还得坚持至少1-2次的整车清洗，这样才能光亮如新呢。

熟悉的店家每次都说，捍界老弟的外表真的不像是3岁的年龄，勤洗还是有好效果的。

大轮毂近距离来一张，每次冲洗完之后，都会喷上轮胎蜡，轮胎确实光泽动人！
言归正传，说到降温的妙招，以前没有空调的年代，除了扇子、风扇，最好的降温方式只有洗个冷水澡了，睡觉前洗完赶紧趁着凉快入睡，想想过去艰苦的岁月，真是记忆犹新！
自从空调问世以来，大家在炎炎夏日里对他的依赖那是相当大的。对于我个人而言，我觉得为了身体健康，最好避免长时间待在空调房里，我只是睡觉的时候开空调。所以，我的建议是，夏季炎热的时候找个避暑胜地住个几天，一来远离城市的喧嚣，而来呼吸一下新鲜的负离子，这样对身心都有大大的好处！

这是桂林的桃花江。

早上起来感觉空气异常清新！

路边有农民阿姨卖着自己种的绿色蔬菜。

晨跑很舒服，清晨气温不到30°，迎着阵阵凉风。

一路都是环绕着桃花江水系，边运动边欣赏美景，心里那是真清爽凉快！

夕阳西下，一天的最高温已经过去。

晚饭后沿江散步时发现的一个酒窖。

晒几张日常饮食，早餐吃得比较简单，粗粮为主！运动过后来点西瓜补充一下水分。

闲暇时偶尔会来杯口味独特的咖啡，提提神！

炎炎夏日里，大多时候还是喜欢待在屋里喝喝茶，看看报。
经过几日的休整，每天晨跑+健康饮食，休息时只需要开着风扇便可悠然入睡，完全可以忽略空调的存在，这样的盛夏避暑的好去处，真是让人流连忘返哪！夏日真的很炎热，如果城市周边真有这样清凉水系环绕的避暑胜地，不妨过去小住几日，体验一下大自然最绿色的降温方式，真的会给你带来很不一样的感觉噢！感谢和大家一起分享！

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