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发表于 2025-05-10 10:59 IP属地：未知
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2025年5月10日晨练记录之好久没吃火锅了
时间有点忙，
今晨早起床，
坚持先晨练，
再去新东方。
俺是一个计划性很强的人，虽然今天早晨时间上有些紧张，但在俺有预见性地合理安排下，也是游刃有余的。
昨天晨练后煮面过了早，俺依然是一边与二宝玩着，一边断断续续地完成了晨练记录。午饭前把小雷的空气滤芯换了，又把空调滤芯拿出来抖了灰尘，然后准备今天从家里带一个新滤芯过来给换上，但忘了。
吃过午饭，俺因为晚上有局，便驾车离开拾阶驶往了南河坝，但发现午时突然而至的沙尘弥漫，让原本洁净的天空又变得昏暗起来，俺顿时就极度的不舒服了。回到家里，俺忍着强烈的睡意，把所有窗子关闭后又把家里仔细地打扫了一遍，才躺在沙发上睡了一个小时左右。尼玛，这是今年的第三次非常严重的沙尘天气了，俺地处战略腹地的大四川到底要搞哪样？
在B哥的组织安排下，昨天晚上十位朋友在越王楼啖火锅喝1572到快9点半时结束，大家相互作别后俺与C大爷X大爷步行过桥，最后等C大爷到了楼下，俺才扫单车骑回了家。洗漱后喝了大量的白水，接着于10点40分躺上床，立即就呼呼了。
今晨5点22分醒来，5点40分起床，6点5分驾车出发，6点20分来到拾阶泳池，开锁进门换装热身后，于6点29分一跃入了水。由于时间关系，俺游了十七自一蛙共十八圈1296米后，便停表结束了游泳锻炼。但后来在可以随时掌控时间的情况下，俺又继续练习了十个跳发，并再游了两圈自由泳，才上岸去更衣间洗了澡，完成了今日晨练的全过程。所以今天的总量，应该是游了二十圈1440米，另加十个跳发。
二0二五年五月十日，农历四月十三，周六，多云间晴，天空也明亮了许多。看来这次沙尘天气来得突然去得也快。回到家里晾晒了泳裤泳具，就带着大宝去了乐荟城，而且是8点钟准时把她送进了新东方的教室。俺这点卡得都不能叫准确了，而是精致！
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