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发表于 2025-01-28 11:30 IP属地：未知
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2025年元月28日（除夕）五九第三天晨练记录
善始善终又除夕，
旧岁晨练不再提，
明日开始新篇章，
重书来年新天地。
今天除夕，也是甲辰年的最后一天，俺用自己的方式送走了旧岁，明天也将会用自己的方式，迎来崭新的乙巳新年，开启自己人生的新篇章。这正是：六旬老翁不谓老，一天更比一天好，坚持冬泳不放弃，八十还在水中飘。
昨天晨练后回到家里，已经是10点半都过了。原本以为很快就可以吃午饭的，便只是以一个鸡蛋一个鸭蛋和一些糕点解决了温饱问题，结果最后等午饭吃到嘴里时，却已是快2点了。
饭后上床睡了近两个小时，接着起床和大宝二宝玩了好久。晚上就着黄辣丁和香肠花生等喝了二两悠悠岁月酒，然后等大宝回了园艺山，又等二宝洗了澡睡下后，才于10点半不到上床开始了冬眠，等一觉睡到睁眼时，就是今晨6点33分了。
6点35分起床，各种快速收拾好自己，于6点57分出门并跑步来到公交车站，只是等了1分钟，搭乘58路车来到越王楼站下车，再步行来到下水点时，就是7点23分了。
无他，测温热身换装后，俺于7点36分打开手机步行模式，并整理好跟屁虫，再站在水中往身上浇了水后扑进江中，耗时11分钟，以360米完成了今日的晨练。是不是感觉今天速度快了点呢？那是因为水中太冷了，便不自觉地加快了速度。
二0二五年元月二十八日，农历腊月二十九，周二，除夕，五九第三天，晴。今日涪江水位正常偏高、水流平缓、水质优良，木栈道上有冰，实测气温1.4℃、水温8.6℃，实属陡降。
上岸后用自来水冲洗了身体，又按序拍打搓揉了脚板并穿戴整齐，再围着柴火炉边向火，边吃了烤热的腊肉饼子馒头桔子，才背着行装慢跑加步行返程回了家。
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