月亏后会满，
夜黑后会旦，
世间万物皆轮回，
何处无悲欢？
有人行得长，
有人走得宽，
没有谁比谁更好，
最终天上见。
今天这几话句的内涵懂的人自然懂，不懂的人起码看得懂，这里俺就不深说了。
今天是腊月二十三，也是小年，一大早地朋友圈里就有人发出了小年的祝福。但按照地域的划分，今天只是北方地区的小年，而地处南方的我大四川，要明天才过小年呢，所以大家别搞岔劈了。
每年小年的早晨有一个很重要的祭祀活动，那就是祭灶。具体就是灶王爷在您家辛苦工作一年了，小年这一天要回天庭参加年会，顺便还要把您全家一年来的情况，向玉皇大帝汇报一下，以便天庭能准确掌握每个家庭、每个人的所作所为而实行奖惩。而我们祭灶的目的，就是要在灶王菩萨出发前，请他老人家吃点甜甜的黏黏地食物，好让他在向玉皇大帝汇报时，说到您家优点时全是甜言蜜语，而说您家不足时嘴巴却被黏住张不开嘴，这样玉皇大帝就会让他把更多的奖励带回您家，让您家来年风调雨顺、夫贵妻闲、母慈子孝、儿孙满堂，灾祸绕道走、福喜进家门。正所谓“上天言好事，下凡降吉祥”嘛！所以大家一定要在明天认真对待这个事情，于傍晚时分收拾好自己，在灶台上摆上糖果和煮好的汤圆，恭送灶王菩萨上天复命。好了，这个事情俺也给大家说清楚了，做不做地就在您了！
昨天午后喝了两杯茶，又睡了两个小时左右，晚上没有再喝酒也没有吃什么就开始追剧了。时至11点半上床开始冬眠，却又是在今晨5点左右就醒了，看样子得调整一下自己的生活规律了，不然老是这样一大早就醒了，也不是个事儿。
6点33分起床，6点54分出门，7点3分乘58路车，于7点12分来到越王楼下了车，又步行5分钟来到大桥基地下水点，测温热身换装后，于7点39分打开手机步行模式，并整理好跟屁虫扑进江中，经一洞上行至栈道尽头，再调头下行经三洞游回到下水点上岸，耗时16分半左右，以520米完成了今日的晨练。
二0二五年元月二十二日，农历腊月二十三，周三，四九第六天，阴。今晨涪江水位正常、水面平静、水质优良，体测气温8℃，实测水温9.6℃。上岸后用自来水冲洗了身体，又拍打搓揉了脚板，再吃了一个烤好的芋子，就与小雷结伴沿着江边木栈道，跑到三汇绿岛基地附近分道扬镳，最后经富乐大桥、盐市街、南街、建设街、红星街回了家。哦，路上还买了大米和苹果。

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