来自 爱卡Android版
发表于 2024-06-01 10:56 IP属地：未知
查看 19.5W | 回复 39
2024年6月1日晨练记录
醒得很早去得晚，
来到水边六点半，
江水依然浑且凉，
今日晨练俺不贪。
今天早晨才4点过点俺就睁开了眼睛，但等天亮后来到江边时，却已是6点32分了，比俺自己的正常时间晚了十来分钟。
昨天晨练结束，俺回家等着水电工把厨房里的供水、下水系统的问题处理好了后，才把浴巾泳裤，还有几件换洗的衣服扔进了洗衣机搅上，最后等煮面过了早，又晾晒了洗好的衣服，就是10点半都过了。休息了一阵后，俺按例完成了晨练记录，然后躺在床上遛起了网来，却不知是在什么时间睡着了，直到3点20分左右被手机来电唤醒。起床收拾好自己后，去附近的茶馆里坐到7点半，等回到家里就是快8点了。而此时俺才想起，俺连午饭都没吃。也是难怪哈，毕竟早餐吃得太晚了嘛。
就着炒花生和其他一点吃食，俺以二两酱酒安慰了自己，接着又是捧着手机学习起了百科知识。也许是下午喝了较浓的茶的原因，俺一直学习到晚上11点5分，才感觉有点睁不开眼睛了，于是立即上床开始了呼呼。但遗憾的是，俺在今晨4点刚过就醒了。后来虽然也迷糊了一会儿，但终究还是没有回到梦里。
5点45分起床，6点20分驾车出小区大门，6点26分在老地方停好车，6点32分步行来到下水点，测温换装热身后，与开心果一起下了水。本想顶水从二洞游上去的，但游到中途因水流湍急感觉有些吃力，便改道从一洞顶水上行游过栈桥，再横向向江心游了一段，然后顺水漂游穿过三洞，再游回到下水点起水上了岸。水中耗时24分16秒，感觉可以了。
二0二四年六月一日，农历四月二十五，周六，儿童节，多云间阴，水温19.4℃，江水依然有些浑浊。上岸后取了背漂和泳镜，又练习了四个跳水，才去洗了澡后穿戴整齐，直接回家不表。
至于今日的泳距嘛，虽然轨迹图上圈圈是划圆了的，但感觉还是有些问题，要不还是看时间算了，要得不？
京公网安备 11010102004670号