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发表于 2023-11-07 15:04 IP属地：未知
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【比拼】2023年11月7日晨练记录之昨日闲逛马家巷
昨天刚一骄傲，
今晨状态回潮，
哎呀颜面何在？
看来还得悄悄。
昨天记录中刚说了这两天状态不错，结果今天就被27分18秒的成绩无情地打脸了。惭愧惭愧，看来还是要低调点好些。不过话又说回来，俺每天只是据实记录一下自己的晨练情况，也不是刻意乱谝的哈。
昨天晨练结束，俺回到家刚把面条丢进锅里，就接到了电话，说是大宝上幼儿园进门时，校医例行检查中发现咽喉部位貌似有异常，需要去医院确诊。于是俺抓紧时间吃了面条，就于9点20分驾车出门，把已回到家里的大宝带去了中心医院。
照例回长城花园停了车，又与没有一点不适现象的大宝，一路欢笑着步行于10点钟来到了中心医院。挂了急诊号后，来到儿科诊室门口一问护士，得知前面还有六十多个号排着队呢，俺们起码要等到11点半之后才能看得到医生。于是立即带着大宝逃离了病毒成堆的医院，来到附近的马家巷转耍去了。
时至近11点半时，俺们回到中心医院急诊科，又继续等到快11点50分了才被叫号得以进入诊室，结果肖姓医生用了大约20秒时间检查了一下，立马就得出了“一切正常”的结论，然后按俺提出的要求出具了诊断证明，俺再拿去盖了章，就结束了上午去医院的全过程。
12点40分左右回到家里，大宝吃了午饭后就被送去了幼儿园，而俺在饭后歪在大概睡了一个小时的样子，又遛了一阵网，便于4点半出门，去接了大宝放学回家。
晚上依然喝了二两酱酒，又心不在焉地遛网到10点半上床歇息，一觉睡到今晨5点钟就醒了。6点10分起床，收拾好自己并测了血压，于6点40分来到泳池，热身测温后一跃下水，以十蛙四自共十四圈1008米，另加半圈水中行走半圈蝶泳、九个跳发完成了今日的晨练。
十一月七日，农历九月二十四，周二。适时气温13.8℃、水温19.4℃，晴。结束水中动作后，上岸去更衣间洗了热水澡拍了八窝，再回到池边拍了脚板，就回家了。
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