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发表于 2022-01-07 12:08 IP属地：未知
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2022年1月7日晨练记录之开心小聚
今日晨练晚，
绝非想偷懒，
原因有两个，
听我细细谈。
话说平时都是6点左右就醒了，等起了床又各种收拾好了自己，再去冬泳后洗完澡，也就是7点钟的样子，但今天俺却去晚了一个多小时。其原因有二：一是早晨睡着了，都7点12分了才醒来；二是昨天早晨是8点48分打的加强针，按24小时内不能洗澡沾水的要求，俺一直拖到8点4分了才下的水（虽然还差44分钟才到24个小时，但俺已经是忍无可忍了）。当然，没按时醒来应该与自己没打算醒那么早有关系。
昨天早晨7点5分结束晨练全过程后，俺没有如常跑步回暖身体，而是直接就快速回家晾晒了泳裤泳具，然后穿戴整齐，一路小跑着就去了附近的富临医院。考虑到一个小时后要打针，俺又在半道上吃了二两“胖米粉”和一个煮鸡蛋，等到了富临医院疫苗接种点楼下排队时，才7点47分。打了三个电话后，俺一边排队等着，一边把晨练记录写了，然后于8点35分第一批次进入接种点画押登了记，并在8点48分完成了疫苗加强针的接种注射。
很教条地在注射室门口坐够了30分钟，俺才离开了富临医院，慢跑着来到双发市场买了一些东西，接着步行回到家里休息了十几分钟喝了点水，才驾车走新修尚未通车的科教大道，来到了安昌江边停了车，在水边耗时40多分钟完成了一个重要的事情。
11点45分来到银都领地，并在那里吃香吃茶没喝辣地呆到下午6点20分，驾车去幼儿园等了半个多小时接了小盆友，再于7点22分回到银都领地继续坐了一会儿，最后于8点半左右回了家。
晚上10点10分上床冬眠，酣睡至今晨7点12分醒来，然后于7点20分起床，又不慌不忙地收拾到于7点50分来到泳池，热身测温后下水，以五圈360米自由泳，完成了今日的晨练。
二九第九天，适时气温7.1℃、水温8.8℃，上岸洗了澡又拍了八窝和脚板，再跑步0.78公里回暖了身体。
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