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发表于 2021-09-21 10:30 IP属地：未知
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【热搜冲顶】2021年9月21日晨练记录
今天不好算，
晨练分四段，
感觉还要得，
结果各人看。
虽然有图有真相，但估计还是有人会看不太明白，所以俺在这里略作一些说明要好点。
昨天的事情昨天在帖子里已经说过了，这里就不再赘述，俺只是从昨天晚上说起走。由于中午在“伸手红”已经喝了半斤白酒了，晚上俺就没有继续再喝，而只是吃了一碗小米粥并喝了大量的水了事。另外因为下午睡了不少时间，夜里11点半上床后就没能立即入眠，而是继续遛网到了0点，才把手机放了下来。还好很快就进入了梦里，并熟睡至今晨6点10分左右醒来。看似时间没有睡够，但今日的晨练却游出了1分46秒的百米成绩，俺突飞猛进了么？嘿嘿，这其中自然是有原因的。恁先容俺喝口水，再与恁娓娓道来。
话说俺起床收拾好了自己，于7点02分来到泳池，认真热了身后，下水按常规打表游了七圈504米就停了下来，然后上岸去柜子里取了小干留在这里的手板和脚蹼，戴上回到水里，继续打表又游了七圈504米。由于从来没有戴过手板，俺感觉到有点别扭，于是在分两段完成了十四圈1008米自由泳的标准晨练量后，俺取了手板但继续戴着脚蹼测量了一下速度。但完成一圈后，手表却没有任何数据反应。重新调试手表后，决定再游一圈，结果就只用了1分16秒，游出了1分46秒的百米成绩。同时这样一来，俺今日的晨练量也成了十六圈1152米了。哦，今日正式恢复测水温了：今晨适时水温25.1℃，气温22℃。
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