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发表于 2021-02-11 13:50 IP属地：未知
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2021年2月11日晨练记录之初尝花胶鸡
三十桃木赶鼠走，
初一屠苏喜迎牛。
企盼牛蹄踏新冠，
还我健康大神洲！
今天是年三十，再有不到十个小时，那狗日的鼠年就要过去了，我神州大地将迎来踏实肯干、任劳任怨、辛勤耕耘的金牛。祝大家在新的一年里，能牛气十足、意气风发！
昨天晨练后回家吃了早饭，俺就带着小盆友去了经开区。去干啥呢？因为她娘上午在某油站搞帮扶，她想去看看她娘是怎么工作的。去到站上呆了一小会儿，为了不影响她娘的工作，俺便又带着她继续前行去了丰谷镇赶场。12点钟回到站上，等了一下就两车一起回了拾阶。中午一家人在温莎国际吃了花胶鸡，俺再去高新区某农信营业厅咨询了一个问题，然后就回家休息了。
晚餐时简单吃了二两马槽酒，坐休到10点上床歇息，但却是在11点左右才进入了梦乡。今晨5点左右醒来，6点20分起床，6点38分来到泳池，热身测温后下水，以九圈648米全程自由泳，完成了庚子年的最后一次晨练。
适时气温11.2℃、水温13.2℃，上岸去洗了澡，跑步加快走1.4公里回暖了身体。
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