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发表于 2021-01-01 11:54 IP属地:未知
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2021年1月1日晨练记录之辞旧迎新FB活动
头顶圆月亮,
新年新气象,
满腔热血御严寒,
元旦晨练忙;
水中寒彻骨,
岸上冷得慌,
貌似拼命却不然,
感觉太酸爽。
今天是元旦节,也是二九第三天,在这新年到来之际,俺谨代表俺自己,并以俺个人的名义,祝大家新年快乐、阖家安康!
早晨顶着圆圆的明月摸黑出门时,看手表显示只有1℃,感觉好冷。谁知跑步来到泳池后,却测到了0.3℃的最低气温,顿时一股豪气在心中油然而生,俺可以骄傲么?
昨天晨练后,俺先去送了小盆友,接着回家煮了面吃,又把今天的日程作了一下调整,然后呆到11点20分驾车出了门。由于东辰中学放假,俺被堵在路上耽误了一些时间,最后紧赶慢赶来到目的地芙蓉汉城三期留香记时,都11点46分了。但遗憾的是,俺却是第一个到的。俺是不是太实诚了啊?
这2020年最后一天辞旧迎新的午餐,在欢乐祥和的气氛中结束后,大家相互拱手作了别,便各自分道而去了。而我则按计划驾车去到黄家巷毛饼子处,准备给老太婆买点鲜肉饼子回去。由于买饼子的人太多,俺便先给老板预付了款并约定了时间,然后看到太阳很好,就就近去了三汇绿岛晒了一会儿太阳。
4点过点,俺先去取了饼子送回到油库,又急忙地赶在5点以前,去幼儿园把小盆友接回了家。也不知是不是没有睡成午觉的原因,小盆友到家后不久就睡着了,而俺也躺在沙发上进入了冬眠。8点钟醒来后,俺翻箱倒柜的找了几颗葵瓜子来下了二两蒜酒,又坐休到差不多11点过了才上床歇息,熟睡至今晨6点16分醒来。
6点40分左右来到泳池,俺热身测温后下水,以四圈288米全程自由泳,耗时6分50秒完成了今日的晨练。
适时气温0.3℃、水温8.3℃,上岸去冲了热水澡后,跑步加快走2.6公里回暖了身体。