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发表于 2020-12-29 11:32 IP属地：未知
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2020年12月29日晨练记录之FB锅锅羊
都说要降温，
以为会很冷，
抖抖索索到泳池，
感觉如昨晨；
下水游四圈，
坚决不逞能，
冬泳锻炼讲科学，
可不敢瞎整！
今晨水温比昨天低了0.1℃，气温却高出了0.2℃。说好的断崖式降温呢？早晓得是这样，俺出门时就不抖抖索索的了！
昨天违限送小盆友去了幼儿园后，俺让丫头将车开回家，然后自己就甩开大步从园艺山下来，一边写记录一边回到了油库。到家后听到的第一句话就是新买的取暖器莫法用了，于是我花了不到五秒钟时间，把插头插回了正确的地方解决了问题。刚坐下，又听到了老太婆的第二句话：“我的手机昨天因为XXXX原因（当然又是说老太爷这那的了），摔坏了莫法用了”，于是我依然没有说话，只是去后屋找到放在书桌上的手机，用了不到十秒钟时间，就弄好了并交到了她手上。坐下来歇了一会儿后，轻言细语的告诉她：好多问题在你们那里是天大的事情，在我这里就是随手的事情，所以有啥事及时给我打了电话，很快就可以解决。接着摆闲条似的继续告诉她：我们当儿女的不怕你们的任何事情，就怕你们不听招呼创造事情来折磨人！最后闲坐到11点10分时，我告诉躺在床上养神的老太爷，我看上了他那个自己动手接的插座，我家里需要准备拿走，然后在得到他首肯的情况下，拿着这个很有可能出问题的东西，出门就扔进了垃圾桶。
出门后俺继续步行于11点半左右，来到了早有耳闻却无暇莅临的“锅锅羊”，和八位新老朋友共九个人，在S哥的安排下，推杯换盏大快朵颐了一番，简直是爽哉又快哉啊！
俗话说“吃了羊肠不穿衣裳”，饭后俺继续步行回到家里，带着微微的醉意，暖呼呼的一觉睡到6点过了才起了床。晚上没有再吃任何东西，只是喝了大量白开水解了口渴。待小盆友9点半去洗澡后，俺于10点钟上床歇息，估计是在11点左右进入了冬眠，熟睡至今晨5点58分醒来。
6点16分起床，6点48分在小吴哥汤姐何哥之后，第四个来到泳池，热身测温后下水，以四圈288米全程自由泳，耗时6分45秒完成了今日的晨练。
适时气温6.6℃、水温8.6℃，上岸去冲了热水澡后，跑步加快走1.93公里回暖了身体。哦，今天充哥来游了四圈。
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