一周一次大觉寺-妙峰山穿越-往返19公里-山地马拉松-爱卡汽车网论坛

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发表于 2015-02-08 23:53 IP属地：未知

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一周一次大觉寺-妙峰山穿越-往返19公里-山地马拉松

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早上6点钟起来，看空气质量如此之好，决定出发，8点多到大觉寺，17点返回到大觉寺，消耗卡路里3900kcal，相当于一次全程马拉松的运动量。
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哈哈娃 5.7W+ 爱卡币 27566 帖子加关注发私信白银元老注册 2003-06-19	发表于 2015-02-09 00:11 IP属地：未知 2楼引用哈哈娃于 2015-2-8 23:53 发表的回复早上6点钟起来，看空气质量如此之好，决定出发，8点多到大觉寺，17点返回到大觉寺，消耗卡路里3900kcal，相当于一次全程马拉松的运动量。今天空气质量好好啊，天蓝的让人不敢相信，只要空气质量好，一周一次
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哈哈娃 5.7W+ 爱卡币 27566 帖子加关注发私信白银元老注册 2003-06-19	发表于 2015-02-09 09:52 IP属地：未知 3楼引用 vbyu 于 2015-2-9 09:21 发表的回复上次走阳台山，到7号就返回了，缺练 lz这个狠这条线比较安全，训练强度也上去了！同时还有风景，到山顶了点击查看原图 (1.18 MB) 2015-02-09 09:54 [ 本帖最后由哈哈娃于 2015-2-9 09:54 编辑 ]
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哈哈娃 5.7W+ 爱卡币 27566 帖子加关注发私信白银元老注册 2003-06-19	发表于 2015-02-09 09:56 IP属地：未知 4楼引用哈哈娃于 2015-2-9 09:52 发表的回复这条线比较安全，训练强度也上去了！同时还有风景，到山顶了北京湛蓝的天空，让那些受空气污染的国家难过去吧！手机拍摄，未加任何处理！点击查看原图 (1.26 MB) 2015-02-09 09:56
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哈哈娃 5.7W+ 爱卡币 27566 帖子加关注发私信白银元老注册 2003-06-19	发表于 2015-02-09 09:58 IP属地：未知 5楼山上的小路，这里海拔1000米！点击查看原图 (1.24 MB) 2015-02-09 09:58
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哈哈娃 5.7W+ 爱卡币 27566 帖子加关注发私信白银元老注册 2003-06-19	发表于 2015-02-09 10:02 IP属地：未知 7楼引用哈哈娃于 2015-2-9 10:00 发表的回复对面就是去往妙峰山的公路点击查看原图 (1.33 MB) 2015-02-09 10:02
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哈哈娃 5.7W+ 爱卡币 27566 帖子加关注发私信白银元老注册 2003-06-19	发表于 2015-02-09 10:04 IP属地：未知 8楼引用哈哈娃于 2015-2-9 10:02 发表的回复翻过这个山口就开始下行了，第一次下降，从1000米左右下降到790米，下面是涧沟村！翻过这个山口就看到啦！点击查看原图 (1.95 MB) 2015-02-09 10:04
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哈哈娃 5.7W+ 爱卡币 27566 帖子加关注发私信白银元老注册 2003-06-19	发表于 2015-02-09 10:05 IP属地：未知 9楼引用哈哈娃于 2015-2-9 10:04 发表的回复翻过这个山口就开始下行了，第一次下降，从1000米左右下降到790米，下面是涧沟村！翻过这个山口就看到啦！蓝色天空下的秃树点击查看原图 (1.51 MB) 2015-02-09 10:05
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哈哈娃 5.7W+ 爱卡币 27566 帖子加关注发私信白银元老注册 2003-06-19	发表于 2015-02-09 10:08 IP属地：未知 10楼引用哈哈娃于 2015-2-9 10:05 发表的回复蓝色天空下的秃树下面就是涧沟村，我要下降200米，穿过涧沟村，然后再上升200米，去远处对面山上那个红顶的地方，那个地方叫金顶妙峰山，呵呵哈，大家都知道！点击查看原图 (1.15 MB) 2015-02-09 10:08
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