联赛已经结束许久了，
由于多种原因：奥运测试赛、天气、节假日
已经错过了多次的训练和比赛了，
这是一股被压抑了许久的渴望，
一种比赛的渴望。
管它老天爷是否在忽悠，
管它是否刮风下雨，
比赛就是比赛，
是比赛就不能错过。
看看今天来的：没车，醉意，得色，摸得，档案，隆中，杰克，澎澎，蓝莓，大毛，晨曦，Mars，小黑，拉拉，个人，老虎。
个个奋勇，人人争先，
终于赢得了比赛的胜利。
还应该感谢九段版主：由于号召打“台湾”不成，赶来为足球队加油喝彩和拍照。
小结：
基本上满意昨天的表现，特别满意上半场前30分钟的表现。
在前30分钟的这一阶段我们的特点是防守严密，虽然对手的中场配合优于我们，但是在禁区前30米内，对手几乎没有获得很好的射门机会，只有两次从边路的突破造成破门良机，在老虎的出色表现下，全部被化解。后腰杰克和两个边前卫的迅速回防是保证后场防守体系的重要因素。第二，在攻防转换的时候，我们的表现也不错，基本上都是在控球后，通过中短传通过中场，杰克和大毛都能回到回撤接应，使得中后场的接应点增多，后卫传球的选择增多；而晨曦也能从前锋线回撤中圈附近接应，从而盘活了中场。第三点，我们在进攻中不再是集中从边路突破，中路渗透和边路突破相结合，对对方后防的压力增大，特别是澎澎的右边路表现不错，创造了不少的机会。
下半场，在体能有所下降的情况下，我们的整体性有所下降，配合失误增多，给对手创造了一些机会。好在对手的体能也在下降，特别他们急于扳平的心理造成其后防的更加空虚。
但是，我们也应该反省几点：
1 位置感有待提高：昨天的下半场，个人的左前位置压上过大，在完全转为防守后，常常把防守位置提到中线附近，造成与边后卫和后腰之间的空档太大，加上对手的中场传切配合比较熟练，使得这种压迫式防守不能取得效果。其次，的色在中后卫位置上压上过多，造成了后防的空虚。
反思：防守策略的选取应该结合我们的技战术和体能，在我们体能有保证的情况下，可以适当采用压迫式防守，后防人员也可以适当前插，增加接应和进攻点；但是在体能下降，传切配合失误增添加的情况下，应当适当压缩防守空间，在局部创造人数优势。另外，作为中轴线线的球员，老虎、最易、杰克应该随时提醒队友的防守位置，以保证防守体系的完整性。
2 把握反击能力有的提高：昨天比赛中，特别是下半场我们获得了很多的反击机会，但是也浪费了很多的机会，反省一下，又自身能力的问题，但是也有缺少配合的情况，更有急于完成进攻的思想。
反思：比赛的核心是要赢得比赛，因此有效地控制球权就是赢得胜利的重要因素。在进攻中，要把握每一次机会，但是一旦进攻机会不好，我们应该学会控制，不要为了进攻而进攻，勉为其难地以射门作为进攻的完成手段。一旦射门机会不好，与其强行射门，还不如把球倒出来，倒到前卫线，甚至倒回后卫线，重新组织进攻。这样做的好处在于：牢牢把握球权，通过把球倒起来，让对手的防守总是在跑动中，可以起到拉动对手防守重心的作用；其次，长时间的控球，可以从心理上打击对手的士气，造成对手的急躁，间接为我们的进攻创造更多的任意球的机会。我们的前锋队员，特别是mars,应该学会不着急，先控制球，然后寻找机会，一旦机会不好，可以把球倒出来，甚至自己带出来，重新组织。