2016年4月23日，光谷站牛山湖线，第17场（总第159场）全民健身骑行活动，今天近20人上场。百万爱心公益行，将1400公里记录入总成绩。为举办77号公路3周年长途骑行活动作准备工作，这是第24场骑行训练活动。今天大雨，照片都带小星星。

        历事练心，只为觉醒，否则一切都是魔事！

        在山东曲阜孔子礼仪学院，刚刚结束7天时间的内观禅修。从止禅到观禅，如果谈体验感受，比骑自行车辛苦百倍！从报到的第一天宣读修行戒律开始，全程止语，过午不食。每天早上4点听敲钟声起床后进入大堂禅坐、行禅、生活禅、听老师开示、提问。在庄重威仪的孔子圣像下，300多人行禅（行走）寂静无声，只听见风声、鸟鸣、泉水流淌。没有时间只有当下，没有休息只有觉照，吃饭喝水都是禅，意念在前、行动在后，使时间慢了下来，欲望越来越少，生活越来越简单（以前听说南怀瑾老师每天只吃一粒花生米，他说人嘛，总要吃点东西的。感觉这里环境很适应，就顺带给自己试了一下5天没有吃饭，每天只喝白开水，下午喝一碗红糖水配着餐厅安排的水果，第一天吃一个苹果、第二天吃一根香蕉、第三天吃5个小番茄、第四天吃3个小番茄，第五天变成一个小番茄了。时间慢了下来，专注度提高了。）。诚意正心，在禅定中通过观照当下正在发生的身心现象，了知本质实相，恢复自性，点亮心灯。珍贵的时间总是过得那么快，7天后老师宣布开禁，这7天的时间好像只过了一天。

        圣贤都是“信而好古，述而不作”，圣贤智慧都是从体验实证中得来，我们庆幸生在中国，作为一个华夏儿女而自豪，用圣贤智慧作为指引，我们不仅要信仰，更要去实践。在当今演绎各种商业概念、成功学、以逐利为目的（为出名，为了发财，要当明星、歌星），很多以奥林匹克提出的“更快、更高、更强”精神为追求，当目标不正方向不明而作很多的努力要取得一个成果，倒是死的更快，要么就是失去的更多。

        如今各行各业竞争激烈，开展体育活动也是竞赛活动，77号公路引导的自行车全民健身骑行正符合中国人的精神追求（骑行禅），当下自行车骑行不需要那么快，才可以骑得更远，骑的更久！当骑行的环境（基础条件）和氛围（自行车还是小众运动项目）起来之后，中国的自行车运动就可以上路了。

        77号公路集体活动，不选季节，不挑天气，每周六风雨无阻！

        77号公路  有你更精彩！

本场活动由“迎驾”公司赞助生态饮用水-竹根下流淌的剐水，竹子高风亮节，超雅脱俗，挺拔俊秀。

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