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辽宁论坛 >  晋级蓝带的考试

来自 爱卡Android版 发表于 2019-04-16 08:35    IP属地:未知

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晋级蓝带的考试
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距离上次晋级考试已经三个多月了,这期间儿子一如既往的进行训练,基本上每天都不缺席。随着级别的越来越高,考试的难度也越来越严格,考察的项目也越来越多。在学习跆拳道这几个月中,儿子的体能有了长足的进步,以前上楼都喘,现在跑上去都面不改色的,尤其在竞技队的锻炼中,跑个千八百米真是小菜一碟。有个好身体才能为以后的生活打下良好的基础,不求大富大贵,只求健健康康过一生。今天又开始了对蓝带的冲击,到达蓝带就基本达到中级偏上的水平了!
考试开始前,与考官合影留念。
第一组开始了,以前都是一个人一个人考的,这次改革了一下。
轮到他了,俩个人都是升蓝带。
前后滑步。
教练在给拍摄考试过程的视频。
左右脚连续踢脚靶。
下劈!
关键的踢板,第一脚又踢教练手上了。
第二脚成功了。
竖叉。以后一百八十°肯定是不行了,得190°或者200°。
连续踢二十脚,看看他们的体能。
左右脚各二十下连续的踢。
考试是通过了,但前进的脚步可不要停啊!

满眼春色无限绿,疑似早春回人间!

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发表于 2019-04-16 11:35    IP属地:未知

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引用 D清英 于 19-04-16 11:29 发表的回复
加油^0^~
练这个减肥啊!
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