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索兰托论坛 >  养生之我见

来自 爱卡Android版 发表于 2016-11-23 18:15    IP属地:未知

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养生之我见
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首次发帖有不足之处,忘大家海涵!稍后还有减肥秘方,得于大荔中医世家之手,现我弟弟正在服用。
龙齿安神茶
  功效:健脑开窍,安神益智;适用于失眠多梦,记忆力减退者。
  材料:龙齿9克,石菖蒲3克。
  制法:将龙齿煅过,并研碎,石草蒲切碎,水煎即成。
  用法:每日1剂,代茶饮。
  
  龙齿滋肾疏肝饮
  组成:夜交藤30克,小草9克,石菖蒲6克,炒枣仁15克,茯苓15克,合欢皮10克,紫贝齿9克,生龙齿12克,柴胡6克,陈皮9克,生地10克。
  适应证:更年期综合征。
西洋参的作用
  西洋参也算是种养生珍品,具有滋阴补气, 宁神益智及清热生津, 降火消暑的双重功效. 古语云: “西洋参性凉而补, 凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”. 故补而不燥是西洋参的特别之处.
  1. 强化心肌及增强心脏之活动能力;
  2. 强壮中枢神经, 安定身心并恢复疲劳, 有镇静及解酒作用, 增强记忆能力, 对老人痴呆症有显著功效;
  3. 对血压有调整作用, 使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长, 增加血色素的份量;
  4. 能调节胰岛之分泌, 因此对糖尿病有功效;
  5. 对肝脏有调节副肾上腺素之分泌, 促进新陈代谢 的作用;
  6. 能增强体力并对运动员具极大助益;
  7. 抑制癌细胞生长, 增加免疫功能;
  8. 助长消化, 对慢性胃病和肠胃衰弱有助
这个有:梅花鹿茸,鹿鞭,白人参,海马,海龙,海狗,黄芪,枸杞,甘草,蛤蚧等30余中名贵中药材。功效:补肾壮阳,益气去湿!
枸杞黄芪茶
这是一种常用的泡茶古方,用量是一比一,采用宁夏枸杞和内蒙黄芪。有补肾,护肝,明目之功效!
藏红花又名西红花、番红花,藏红花原产于希腊、西班牙、伊朗等欧洲及中东地区,据说是经西藏传入我国,故得名“藏红花”。但因土壤气候环境等原因,西藏不产藏红花。
1、藏红花茶:取藏红花花丝5至10根,可以反复冲泡,用开水浸泡后饮用。
2、藏红花酒:4克藏红花搭配500ML白酒,浸泡一月后饮用,每日2次,每次50毫升,饭后饮用。
1.养血活血
藏红花的功效,我国中医指出,藏红花之所以具有堕胎的功效,是因为它具有很强的养血、活血的功效,如果在怀孕期间补肾食用的话就会因此而导致流产。因此孕妇在怀孕期间一定要注意禁忌食用。但如果在平时生活中适量的食用,则具有很好的养生保健功效,因为它除了具有活血的功效之外,同时还能够帮助我们人体有效的起到增强体质,养颜美肤,解郁安神的功效,同时还能够很好的调节内分泌。
以上这些都是我国中医的说法,而根据西医的说法,藏红花具有调节神经衰弱、惊悸癫狂、经闭症痕、产后寮阻、温毒发斑等症状的功效,尤其是对因为内分泌失调而导致的色斑等问题更具有调理以及治疗的效果。
二、美容养颜
可以说没有不爱美的人,尤其是女性朋友,经常为了塑造更美的容颜从而在护肤品以及化妆品上掷重金。其实要想变得更美,除了这些化妆品之外,女性完全可以通过藏红花来达到真正的美容养颜的功效。很多女性经常会因为种种原因而出现脸色泛黄、色斑、暗淡无光等情况,在这些症状下就算你天生丽质也会显得憔悴不堪。因此对于这部分女性而言,要想爱美首先要注意调理自己的气色,这样才能从内到外的展现你的美。
对于这部分女性而言,在平时生活中除了要多注意运动之外,同时还应该多吃些具有补血功效的食物,比如像红枣、山药、藏红花等,尤其是藏红花,它具有很好的补血、理血的功效,食用后则气血活,血气旺,精神充沛,面色红润。而在最新的研究中发现,藏红花可以及时调节内分泌,消除因失调引发的色斑等问题。

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-11-23 18:19    IP属地:未知

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-11-23 18:26    IP属地:未知

引用 星空7506 于 2016-11-23 18:26:07 发表的回复
学习
相互学习

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-11-23 18:31    IP属地:未知

引用 大索叁 于 2016-11-23 18:30:24 发表的回复
不亏是黄药师的徒弟
多多学习吧!

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-11-23 18:35    IP属地:未知

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引用 药师叔 于 2016-11-23 18:19:06 发表的回复
396出来乍到
金丝黄菊是经过18道工序加工之成的特贡茶品!是送师赠友的必备良品!降火神器!

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-11-23 18:41    IP属地:未知

引用 药师叔 于 2016-11-23 18:19:06 发表的回复
396出来乍到
【福利来了】这就是减肥秘方,里面的量是一个月的,轻松减肥就此开始!

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-11-23 18:42    IP属地:未知

引用 高小壮壮 于 2016-11-23 18:41:06 发表的回复
厉害了啊!我拿二十多克红花泡酒,酒都快挥发完了,平时总想不起来喝!
用西红花一定要坚持,个人感觉还是泡水比较好,老少皆宜!

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-11-23 20:37    IP属地:未知

引用 小角色81 于 2016-11-23 20:00:21 发表的回复
我的特供呢
你来了,给你

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-11-23 20:37    IP属地:未知

引用 Mr井井 于 2016-11-23 20:28:05 发表的回复
学习了
呵呵,

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来自 爱卡Android版 发表于 2016-11-23 22:25    IP属地:未知

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引用 暴走潜龙 于 2016-11-23 21:27:28 发表的回复
静待后续内容
一定努力

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