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月色怡人音乐是我呼吸的空气…… 41.9W+ 爱卡币 84378 帖子加关注发私信 \|2010年度老好人会员版主注册 2003-06-30 来自江苏省\|无锡市	发表于 2014-02-18 12:22 IP属地：未知 31楼原帖由行四方路于 2014-2-18 12:21 发表计划每天一万步？有小狗陪伴吗别累着他了，我每天走不了那么多。不的，就自己放兜里，看看自己能走多少，不够的话，就刻意去补到一万，其实就是督促自己锻炼
	夜幕降临，拂去浊世的纤尘，漫步湖畔，月色下享受这一刻的宁静·．★ ∴ 爱卡无锡阿黛尔沙龙QQ群：69806715 [每日热点]:【酷车实拍】家里又添新车了提哪吒L... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

月色怡人音乐是我呼吸的空气…… 41.9W+ 爱卡币 84378 帖子加关注发私信 \|2010年度老好人会员版主注册 2003-06-30 来自江苏省\|无锡市	发表于 2014-02-18 12:23 IP属地：未知 32楼原帖由超哥超哥于 2014-2-18 12:20 发表我是春节前游了两个月游完回家刚好送小孩上学游完人很舒服一天都精神我去年最后一次去游泳是１１月吧，游了就感冒，之前大概十天的样子，也是游泳回家就感冒所以申请停卡的，到３月一号解冻
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jyluyx 心有梦想何必远方！ 51.8W+ 爱卡币 69554 帖子加关注发私信钻石元老注册 2012-09-11 来自江苏省\|无锡市	发表于 2014-02-18 12:24 IP属地：未知 33楼原帖由月色怡人于 2014-2-18 12:21 发表震动到一定频率会跳数字换句话讲震动不够它就不跳了！那说明原地晃晃也行哦！
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发表于 2014-02-18 12:24 IP属地：未知

原帖由 月色怡人 于 2014-2-18 12:16 发表

。。。。。我也做过仰卧起坐，起劲的时候一天做２００个，已经几年不做了

以前做仰卧起坐的时候，肚子上的几块腹肌清清楚楚，现在天天坐在办公室里，腹肌是别想了，目测一下，全是肉了都

我保持了30年的矫健身材就这样被工作毁了

喜欢夜晚一个人驾车在路上狂奔的感觉...

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月色怡人音乐是我呼吸的空气…… 41.9W+ 爱卡币 84378 帖子加关注发私信 \|2010年度老好人会员版主注册 2003-06-30 来自江苏省\|无锡市	发表于 2014-02-18 12:26 IP属地：未知 35楼原帖由 jyluyx 于 2014-2-18 12:24 发表换句话讲震动不够它就不跳了！那说明原地晃晃也行哦！理论上是，但是咱不是不需要弄虚作假么
	夜幕降临，拂去浊世的纤尘，漫步湖畔，月色下享受这一刻的宁静·．★ ∴ 爱卡无锡阿黛尔沙龙QQ群：69806715 [每日热点]:【旅行游记】禅国囊谦 1000多个佛寺... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

月色怡人音乐是我呼吸的空气…… 41.9W+ 爱卡币 84378 帖子加关注发私信 \|2010年度老好人会员版主注册 2003-06-30 来自江苏省\|无锡市	发表于 2014-02-18 12:26 IP属地：未知 36楼原帖由西門吹風于 2014-2-18 12:24 发表以前做仰卧起坐的时候，肚子上的几块腹肌清清楚楚，现在天天坐在办公室里，腹肌是别想了，目测一下，全是肉了都我保持了30年的矫健身材就这样被工作毁了一般常年办公室的人都是一块腹肌
	夜幕降临，拂去浊世的纤尘，漫步湖畔，月色下享受这一刻的宁静·．★ ∴ 爱卡无锡阿黛尔沙龙QQ群：69806715 [每日热点]:【旅行游记】打卡妈屿岛... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

南极冰山重新学习国语..... 4.6W+ 爱卡币 8553 帖子加关注发私信白银元老注册 2011-12-13 来自江苏省\|南京市	发表于 2014-02-18 12:26 IP属地：未知 37楼多使用微信摇一摇的功能，你会发现你的成绩很大很大哦
	再难也要坚持;再好也要淡泊;再差也要自信;再多也要节省;再冷也要热情 [每日热点]:【自驾游记】中原游之须弥福寿之庙... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

jyluyx 心有梦想何必远方！ 51.8W+ 爱卡币 69554 帖子加关注发私信钻石元老注册 2012-09-11 来自江苏省\|无锡市	发表于 2014-02-18 12:27 IP属地：未知 38楼我问了下度娘：手机计步器是通过重力加速计感应、重力变化的方向、大小来设计的。与正常走路或跑步时的重力变化比对，达到一定相似度时认为你是在走路或跑步。实现起来很简单，只要手机有重力感应器就能实现。
	[每日热点]:【自驾游记】神农架-白帝城-三峡-宜昌... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

月色怡人音乐是我呼吸的空气…… 41.9W+ 爱卡币 84378 帖子加关注发私信 \|2010年度老好人会员版主注册 2003-06-30 来自江苏省\|无锡市	发表于 2014-02-18 12:28 IP属地：未知 39楼原帖由南极冰山于 2014-2-18 12:26 发表多使用微信摇一摇的功能，你会发现你的成绩很大很大哦你用的啊不玩那个，咱还是计步器
	夜幕降临，拂去浊世的纤尘，漫步湖畔，月色下享受这一刻的宁静·．★ ∴ 爱卡无锡阿黛尔沙龙QQ群：69806715 [每日热点]:【旅行游记】巴马世界之乡长寿村... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

西門吹風 155/67.18/13 29.8W+ 爱卡币 42997 帖子加关注发私信版务助理注册 2010-11-09 来自海外\|瑞士	发表于 2014-02-18 12:28 IP属地：未知 40楼原帖由月色怡人于 2014-2-18 12:26 发表一般常年办公室的人都是一块腹肌一直想健身，一直想，，，结果，只有思想，木有行动其实现在有时间的话，再连续练个个把月，几块腹肌还会回来的，毕竟，它们离开我也不是很久可是，这也只是一个想法，，，
	喜欢夜晚一个人驾车在路上狂奔的感觉... [每日热点]:【旅行游记】夏天的乌兰察布... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

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