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亲子乐园 >  宝宝健康呵护汇集

发表于 2005-04-08 12:51    IP属地:未知

看和听是人类认识世界的重要方式,小婴儿是通过自己的眼睛和耳朵感知周围环境的,所以,年轻的父母们,应该注意为宝宝营造一个美妙的感知的小乐园,增加良性刺激,让孩子的大脑在外界信息的刺激下发育得更聪明。
  宝宝视觉训练
  1、注视活动:可用硬纸片自制黑白两色的卡片,约为一块方瓷砖大,内容可有靶心图,棋盘图等对称的图谱,也可以是爷爷、奶奶,爸爸、妈妈、宝宝等,也可以把拆开的《婴儿画报》等放在距离宝宝眼睛20厘米处,让宝宝注视。注视训练活动是训练宝宝对颜色,图形的感知力的好方法,图案或字卡可3至5张为一组,每天训练二、三次,每隔4、5天轮流更换。
  2、追视活动:用直径约10厘米的彩球或大充气动物或图片或最好是亲人的笑脸,置于距宝宝眼前20厘米处,待其注视后,再从左到右,从上到下或成环形缓缓移动,让他的视线追随着物体的移动而转移。
  宝宝听觉训练
  1、语言训练:出生后,就可以在宝宝耳旁10厘米处,轻轻呼唤他的乳名,慢慢地他就会听到声音转过头来。每天可以向他念节奏短小,朗朗上口的三字儿歌,或轻轻哼歌谣。无论是给孩子喂奶,洗澡,换尿布或抱起孩子时,都要在他眼前用温柔亲切,富于变化的语调反复地对他说话,告诉他你正在做什么。
  2、音乐训练:把宝宝在胎儿时听过的音乐再放给他听,音量比大人的室内说话的声音稍大些为宜。你还可以结合宝宝起床、喂奶、做操、游戏、入睡前等生活起居向他播放适当的固定音乐,既能增强宝宝的音乐记忆能力,又能帮助宝宝建立良好的生活起居习惯。还可以给宝宝听模仿的动物叫声和在大自然中某些音响的音乐,若再配上相应的实物和图片,让宝宝看一看,摸一摸,就可以对宝宝进行视觉、听觉、触觉的综合训练了。
  3、追声训练:用哗铃棒、八音盒、钟表、小杯、小勺、提响玩具、小鼓、小铃铛等多种发声体训练宝宝的听说辨别力和声源方位听觉。可先将各种发声体在宝宝视线内弄响给他听,并告诉他名称,待其注意后,再慢慢移开,让宝宝追声寻源,当宝宝辨出声源后,再变换不同距离或方向。
信息来源:搜豹女人

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发表于 2005-04-08 12:52    IP属地:未知

 作为家长的你如知难而退,或以果汁代替蔬菜,那么你就错了。
  整形丰富的口感体验
  撇开蔬菜中丰富的营养成分不谈,
  在咀嚼中给予幼儿的丰富口感体验,就是其他食物所不能替代的。美国的一位研究食谱与性格形成的专家认为,父母应该珍惜幼儿尝试不同类别食物的好奇心,因为一个人在幼年接受的食物类型越多,体验到丰富多彩的口感与滋味,其成长以后性格的包容就越大,这几乎成了一条普通规律。在中国这样一个以传统膳食为主的国度就更是如此。布朗专家的研究得出的结论是:蔬菜鲜脆、辛烈、清苦的诸般滋味,与幼儿形成很强的环境适应能力有着密切关联。拒绝蔬菜的幼儿有拒绝接受周围环境的倾向,这种“固执”对成长不利绝不能听之任之。
  以水果代蔬菜并不全面
  孩子拒绝蔬菜,却热爱水果,你是否松了一口气呢?其实,过多的水果摄入不仅给孩子带来消化的负荷,而且,对比之下他会愈来愈反感蔬菜的清淡和辛烈。鼓励孩子多吃水果时,家长会说,“因为他不爱吃蔬菜”。这种暗示常常加深了孩子的心理定势,使他便觉得吃蔬菜几乎等于“吃苦”,是一顿强迫性的任务。
  先茎后叶
  大多数3-6岁的孩子排斥蔬菜,是源于更小时候--一次“卡着”的经验,成团的菜叶堵住了他的喉咙,使他痛苦不堪,眼泪汪汪的。从此,一听说要吃蔬菜,一定要保证他不被卡着,象芹菜这样多纤维的蔬菜,一定要遵守先茎后叶的原则。先选一些气味不那么重,纤维相对少的品种,让孩子尝试一下,然后再让他逐步过渡到吃茎多菜,还可以炒完菜后让他帮忙断菜,鼓励他闻蔬菜的香气,也可以培养他的“尝试欲”。
  蔬菜的颜色很重要
  对那些心理上特别敏感的幼儿来说,有些蔬菜令他反感,是因为蔬菜渗出的菜汁使他感到不快。无论替孩子做什么蔬菜,保持其艳美生鲜的色彩很重要,象美丽的紫叶包菜,下锅用色拉油轻轻炸后,与生拌的黄瓜丁、火腿丁做成沙拉,很少有孩子能抵挡图色一样的色彩诱惑。
  从兴趣入手
  “宝宝,如果你吃蔬菜,我可以满足你3个心愿。“这样许诺使吃蔬菜充满了强烈的牺牲感,最终使之变成一桩苦役。关键是培养孩子对蔬菜的兴趣。在乡村长大的儿童很少患有”厌蔬菜症“,是因为他们说蔬菜有着唯美的感官认识,可以让你的孩子和你一起清洗蔬菜,如黄瓜和西红柿,吃他自己洗过的蔬菜,孩子一定不会拒绝。

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发表于 2005-04-08 12:52    IP属地:未知

音乐是一门听觉艺术。从小开展各种训练听觉的游戏,能培养宝宝倾听音乐的兴趣,能让宝宝感受到音乐的美,开启宝宝的智慧。
  那么,教宝宝倾听音乐应注意些什么呢?
  1.带宝宝到大自然中去,倾听各种声音,感受自然界中的音乐美。各种鸟儿、虫儿、小动物的叫声,马路上各种车辆的行进声,风声、雨声……都能够激发孩子倾听、探索自然界奥秘的欲望。
  2.选择的音乐要适合宝宝的年龄特点。刚出生的宝宝,可以选择轻柔、缓慢的音乐让他们倾听,让他们感到安全、舒适。到一岁半至二岁时,可以选择有象声词、反映各种音响的音乐让他们倾听,鼓励他们模仿发音。二岁半至三岁的宝宝,可以选择短小、具有鲜明音乐形象的音乐让他们倾听,发展他们的音乐理解力和想像力。
  3.成人陪宝宝倾听音乐,态度一定要认真,不要随便讲话,让他们养成安静听音乐的习惯。可以运用形象的玩具,帮助宝宝理解音乐的性质,增添听音乐的趣味。如听摇篮曲时,成人可怀抱布娃娃,做哄娃娃睡觉的动作。
  4.鼓励宝宝用简单的动作和语言大胆表达自己的感受。如听完一段欢快、活泼的音乐后,可以让宝宝做小鸟飞、小免跳的动作,说一些简短的话语:小鸟飞飞,小兔跳跳,宝宝笑笑,多么快乐!
  5.宝宝的有意注意持续时间很短,每次倾听音乐最好控制在5~10分钟之内,以免时间过长,使宝宝感到疲倦,失去兴趣。

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发表于 2005-04-08 12:53    IP属地:未知

长期处于高磁场强度环境有害健康。最近,复旦大学公共卫生学院一项家用电器磁场的监测结果显示,家用电器磁场辐射不容忽视。专家提醒,勿让孩子在电视屏幕前玩耍,使用家用电器时应尽量避免近距离滞留。
  据了解,2001年国际癌症研究中心已将磁场确定为对人疑似致癌因素,提出居住环境中的磁场强度超过0.4μT时,儿童白血病的发生率就明显增高。复旦大学研究人员以此数值作为警戒线,对日常生活中接触机会较多、使用时间相对较长的家用电器磁场进行了监测。
  监测表明,普通纯平电视机的磁场在屏前5厘米处可达到5μT,屏前40厘米外是其安全范围,背投彩电的安全范围为屏前12厘米,等离子彩电几乎不存在电磁辐射。微波炉工作时的磁场强度,紧贴测量时磁场强度超过仪器测定范围,离微波炉5厘米处磁场强度达到8μT,开关附近的磁场最强,离微波炉95厘米外才是安全范围。电冰箱磁场强度较低,对人影响不大。研究人员还对家用音响、电热毯等产生的磁场进行了分析,结果表明,近距离接触各种家用电器均存在不同程度的磁场辐射。
  复旦大学公共卫生学院金锡鹏教授表示,在日常生活中,人们观看电视一般都在2米以外,这个位置的磁场强度很低,不太会影响到人,但有些小孩常在电视屏幕前玩耍,家长应予阻止;微波炉启动后应迅速离开,不要逗留;电热毯预热后,应在睡前关闭。
  金教授提醒,房间里家用电器的摆放也应有讲究,不要过于密集。

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发表于 2005-04-08 12:53    IP属地:未知

 小孩子要注意了!假如你不吃早餐,或不吃蔬菜,就可能需要看牙医了。
  此研究是美国疾病管制局的牙医师Dye及其团队所进行的,他们分析4200位学龄前儿童的数据,结果显示很多儿童都是因为饮食不良而造成牙齿疾病。
  在2到5岁的儿童中,没吃早餐的蛀牙机率是其它儿童的4倍,而没有依建议每天吃五种蔬菜及水果的儿童,蛀牙的机率提高3倍以上,研究人员将此研究发表于Journal of the American Dental Association期刊。
  Dye指出,这些研究结果更证实良好饮食习惯有助于口腔健康的说法,良好的饮食习惯如每天吃早餐可有效降低儿童蛀牙的机率。
  对大部分儿童而言,早餐都是含糖的谷类,而它如何预防蛀牙?Dye指出,吃早餐的小孩会吃比较少的含糖点心,而且大部分小孩的早餐都会加牛奶,而牛奶对牙齿有益,Dye表示,早餐的糖分造成的蛀牙问题,可以因为牛奶而减轻。
  Dye指出,这些研究结果仅适用于非贫穷家境的小孩,贫穷小孩的牙齿健康状况较差,而提供贫穷小孩早餐也可能会改善此问题。

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发表于 2005-04-08 12:54    IP属地:未知

童言无忌,孩子有时会无意中说出:“我妈妈常说你懒得像头猪。”这会伤害别人的自尊心。更为严重的是,孩子会觉得父母为什么当面一套,背后一套。这样,孩子会渐渐看不起父母,两代人的关系恶化往往由此而起。
  不可泄露别人的隐私
  如某夫妻的孩子是收养的,某人坐过牢,某人有外遇,某夫妻常打架……此类被当事人视为大忌的事情,绝对不要无意中当着孩子的面说,更不要特意告诉孩子。
  不可说孩子无法理解的事
  不要与10岁以下的孩子讨论核战争的问题,因为他们无法了解这是怎么一回事,听了只会感到恐怖。其他如性的问题、父母的感情问题、家庭的经济状况等等,要依据孩子的理解能力与成熟程度来决定可不可说。夫妻不和,或者闹离婚,离了婚,切不可通过向孩子诉苦来发泄对对方的怨气。如果这样做,会让孩子知道父母受到的伤害,那份耻辱、悲伤就会永远留在孩子的心中。
  不可谈论使孩子忧虑而又无能为力的话题
  孩子有分担家庭困难的义务,但如果孩子太小,他知道了而又无能为力,就会变成沉重的精神负担。

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发表于 2005-04-08 12:55    IP属地:未知

别让孩子成为问题儿童
  对父母来说,使孩子拥有快乐性格的最佳方法就是:使家庭充满快乐和温馨。在幸福的家庭中成长起来的孩子,由于具有快乐的性格,成年后能够幸福生活的比不幸家庭长大的孩子要多得多。下面有9种快乐秘方,你可以在孩子身上尝试一下:
  1、有时间享受“不受限制”的快乐
  家中父母希望居室整洁,周围的邻居又喜欢安静。孩子一旦开始喊叫、跳跃,父母便会想办法制止,孩子只好越来越乖了。表面上,是父母管教有方,但由此带来的是:孩子的热情和活力在一点点丧失,孩子的心灵也感受到了压抑。但孩子毕竟是孩子,他们需要带着童真的想像力尽情地玩耍,需要有时间去抓萤火虫、打雪仗、看蜘蛛做网、蚂蚁搬家——这些按照孩子自己的步伐去探索世界的活动,更能给他们带来真正的快乐。
  2、关心他人
  孩子需要认同自己是家庭和社会有价值的成员,父母应尽量给孩子提供接触社会、关心和帮助他人的机会。如让他把家里的旧玩具收集起来,送给需要的小朋友;帮助照看比自己年纪小的小朋友;帮妈妈做力所能及的家务等等。在家里,家庭成员之间要相互关心,营造温馨的家庭氛围,让孩子从小就懂得关心父母,关心长辈,懂得分享。儿童心理学家指出,儿童在很小的年纪就能享受到帮助别人的快乐。
  3、体育活动
  和孩子一起滑雪、一起骑车、一起打球……这些活动不但能增进孩子的健康,更能让孩子笑口常开。并且在活动中还能增进亲子关系。好的身体状况和运动技能,有利于让儿童树立正确的自我形象观。
  4、笑出声来
  笑出来,对你和孩子的健康都有好处。有些父母喜欢在孩子面前保持严肃的形象,以为这样才有尊严。其实不是那么回事,笑出声来,并不会失去你的尊严。让你的家中充满笑声,并经常给孩子一个拥抱,它们是最好的爱的表达。有没有听说过:“一个人一天需要4次拥抱,才能存活;8次拥抱,才能维持;16次拥抱,才能成长。”亲子间感情不要放在心里,爱她就要表达出来。
  5、更具体的表扬
  父母应特别强调孩子令人满意的具体行为,表扬得越具体,孩子就越清楚哪些是好的行为。表扬其实包含两个部分:一是父母说的话语,二是孩子据此作出的推断。表扬越具体,孩子越能够根据父母的话对自己作出实事求是的评价。当孩子做好一件事或掌握了一种技能的时候,不要总是简单地说:“做得不错”,要指出他们具体细节的成功。比如“你今天把那个摔倒的小妹妹扶起来,真让妈妈高兴。““我喜欢你画的这些树。”具体的表扬会让孩子产生更大的满足。当然,也要注意不要表扬过度。从小要让孩子认识到,真正的表扬来自于他们战胜了挑战之后。
  6、艺术的魅力
  音乐、舞蹈、文学等各种艺术形式会极大地丰富孩子的思想修养,培养他们的艺术情操。这些艺术形式将成为一个感情的释放口,帮助他们表达自己和对世界的情感,并从中获得生活的快乐。
  7、不要苛求完美
  孩子毕竟是孩子,各方面的能力有限,总有这样或者那样的不足。父母不可太过于追求完美,父母如果总是对孩子表示不满和批评,会伤了孩子的自尊,失去自信。所以,下一次当你再要抱怨的时候,先想一下,这个过错是不是跟他们的年龄有关?10年后他们还会这样做吗?如果你的答案是否定的,就别再唠叨个没完。记住:你和孩子之间的感情总比他把袜子放在哪里要重要得多。
  8、教会孩子解决问题的技巧
  当孩子认为自己能解决一些问题时,可以让他们产生良好的自我感觉,能树立起信心,并且有了下次自己解决难题的勇气。当他们遇到难题时,你可以按下面的步骤教会他们解决问题的技巧:发现问题;让孩子描述出他想要的结果;帮他设计出要达到这个结果的步骤;让他自己想,哪一步他能够自己完成,哪一步需要别人的帮助;在他确实需要帮助的步骤上提供帮助。
  9、给孩子显示自己的机会
  每一个孩子都有自己独特的天才和技能,展示这些能给他们带来极大的喜悦。“妈妈,我给你讲一个故事好不好?”这时即使你在厨房做饭,也要满足他这个愿望,并适时地给予肯定:“你讲得真是太棒了。”要知道,能和你分享他喜欢的这个故事,对他是多么地快乐。孩子的热情、能通过你的分享和肯定,转化成良好的自尊、自信,而这些品质对他们一生的快乐都是最宝贵的。

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发表于 2005-04-08 12:55    IP属地:未知

 * 让保姆,爷爷奶奶带孩子。不自己亲自照顾。
很多中国父母以为孩子只要身边有人看著,没有生命危险就好。其实从出生开始,
孩子就需要和别人交流。不会说话也可以交流。肌肤的接触,拥抱,关注的眼光,
和他说话。孩子需要不断的交流,会变得比较聪明,对爱有安全感。我们很多家庭
的孩子,是在没有关注的环境下长大。脑子会变得怪异呆滞。然后永远缺乏爱的安
全感。终生追求那童年,婴儿时期失去却永远追不回的爱。
  * 把孩子当炫耀比较的对象。
中国人一方面爱面子,一方面想鼓励孩子上进。常常说,你看人家孩子多用功,成
绩多好。人家又得了什么奖。这种比较最要不得。况且常常是当著很多人的面说。
说难听点,孩子考试考不好只怪你基因太差。人受到基因影响太多了。包括智力,
个性种种。并不是孩子不愿意做好。实在是你的基因问题太多。你每一次把孩子和
别人比,只带给他多一份不满和痛苦。对于事情没有什么帮助。
这种比较和竞争的心里,也导致中国人团体比较无法和谐合作做事。喜欢互斗。对
于能力强的人不是佩服,而是嫉妒,要拉他下来。学校的老师更是火上加油。整个
家长和老师的教育观念需要加速修正。否则中国人的团队合作永远不如人。
  * 不尊重孩子的隐私和权利。
很多父母抱著传统的观念,把父母摆在权威的角色。认为子女是属于父母的。这种
不把孩子当一个拥有完整权利个体的错误观念,导致个人和社会的很多不良的后果。
父母进入子女房间应该先敲门。移动或用孩子的东西应该得到他的允许。任何牵涉
到子女的决定应该先和子女商谈。不要随意翻看子女的日记或隐私。应该尊重孩子
的所有权利,把他当一个成人一样尊重。这个尊重是从出生换尿片开始。换尿片前,
先和颜悦色告诉他要换尿片了,向他道歉,请他忍耐一下。
  这种尊重的精神是我们社会所缺乏的。导致社会缺乏服务和尊重的观念。不被尊重
的人以后也不知道尊重别人。
  * 把孩子塑造成自己想要的方向。
很多父母把自己一生的遗憾寄托在孩子身上。一直逼孩子往自己以为是正确的路走。
即使孩子并不适合,或者不喜欢。譬如学钢琴。譬如出国。在这种压力下,家庭变
的不快乐。亲子的愉快时光成了斗争大会。牺牲了亲子的和谐关系,追求一些莫明
其妙,也不见得正确的父母理想。当子女长大回想起童年,尽是不快乐的回忆。的
确是些愚蠢父母的作为。
  * 把学校成绩当成一切表现的指标。认为越用功越好。一切面向高考,面向出国。
很多父母愚蠢地以为学校的成绩代表一切。人生的目标两个,一是高考,二是留学。
目标订清楚了。父母剩下的工作,就是用一切威逼利诱苦肉哀求,来达到这个目的。
这个科举时代遗留的过时观念,仍旧深存人心。
其实事实摆在面前。很多出国回来现在找不到工作。很多北大清华的现在也只能混
口饭吃。在学校的成绩并不代表一切。反而是全面的能力,活力,毅力,性格,才
是影响他们一生的重要因素。
  * 认为早起很好。睡觉就是懒惰。
成长中孩子需要充分的睡眠。目前全国教育界正在集体犯罪,剥夺孩子们的睡眠时
间。毁灭中华民族的健康下一代。很多孩子6点就起床。每天睡不足8小时。全国还
在推广早起才健康的错误观念。睡不足会影响发育。脑力会减退。我们的孩子需要
充分的睡眠。
全国违法让孩子在周末学习或晚睡觉的教育人士应该用严厉的法律措施来禁止。剥
夺中国孩子的玩耍放松睡觉的时间,是全国性的集体犯罪。应该逮捕这些犯罪的教
育人士。
  * 认为孩子不应该做家事,应该把时间拿来学习。
社会学家调查的结果,在家常做家事的孩子将来生活比较幸福。可能是因为处理事
情的能力比较强。所以长大以后比较不容易有挫折。或者比较能面对挫折。中国的
父母为了让孩子学习,剥夺了一切孩子做家事的机会。剥夺了他学习工作,学习分
担责任,学习面对问题的机会。教养出一个个只会解几题数学(又解不好)的傻孩子。
中国父母应该让子女充分分担家事。学校应该全面减低作业份量。
  * 缺乏幽默感和轻松的一面。
或许因为各种压力,家庭的基本气氛就是逼孩子学习。什么是家庭生活?什么是亲
子活动?完全不知道。父母因为生活压力,失去了幽默感,失去了轻松。一切都是
逼,都是赶,都是高考。实在不知道人活著是为什么。亲子或夫妻在这种缺乏轻松
和幽默感的气氛下,一个小挫折就会引爆冲突。
  * 认为父母的爱可以是对子女任何不合理要求的借口。
男女之间,爱并不是为一切所欲为的借口。或许因为电视剧演太多了。很多人以为
爱就可以当一切的借口。很多父母常对子女说的一句话:我们这样做,也是因为爱
你,为你好啊。想用这句话堵住子女的反驳。这简直荒谬。要求不合理就是不合理。别把爱扯进来当挡箭牌。父母的要求应该要合理。让孩子心服口服。
  * 认为养孩子是坚苦的义务,不是享受。
中国父母,经过传统的教育,习惯把养育儿女当成艰苦的义务。也因为这个苦,而常常暗示或明示子女要回报,孝顺。比较正确的态度是养孩子是一种上天赐予的享受。应该享受和子女相处的时光。享受看著他成长的乐趣。

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发表于 2005-04-08 12:56    IP属地:未知

“子不教,父之过”,这是中华民族数千年的古训。安徽医科大学专家日前的一项研究成果表明:中国儿童的智力在遗传和后天开发两个方面,母亲的影响都要超过父亲。
  这项研究成果是安徽医科大学儿童医学专家唐久来等经过近10年的努力所取得的。专家们采用国内外先进的儿童智力研究方法,对400多名儿童进行长期跟踪调查研究,并对影响儿童智商的环境因素进行全面分析,最终得出“母亲对儿童智商及后天智力开发影响大于父亲”的结论。据介绍,在影响儿童智商的遗传与后天智力开发与环境两个方面,中外专家得出基本一致的结论:即遗传因素占61%,后天智力开发与环境因素占39%。父母与子女智商相关系数都很大。唐久来和安徽医大的专家组在进一步研究中发现,在遗传方面,对中国儿童智商的影响,母亲方面与父亲方面比较,约为5∶4。这种现象是否与智力的多基因遗传多存在于X染色体上有关,有待专家进一步研究。
  在父母对儿童智商后天开发与影响方面,母亲的因素也明显高于父亲。专家们把儿童出生后对智商影响的最大的23个因素进行定量和定性研究,结果发现,居于第一位的是家庭教育,其次就是母亲的文化素质。而在家庭教育这一最重要的因素中,母亲的作用占主导地位。其它影响儿童后天智商开发的是胎次、父亲文化素质、怀孕月份、家庭类型等。为此,专家指出:女性提高自身科学文化素养是优生优育的最为重要的因素。
  研究中还发现,所谓“问题儿童”,多是出在有对子女溺爱、父母不和、父母对孩子态度不一致等因素的家庭。

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发表于 2005-04-08 12:56    IP属地:未知

注意,是一种多面的、动态的、多层次的过程,并且受内在因素和外在因素的影响。注意,有随意注意和不随意注意之分。定向反射是注意的生理机制。大脑的额叶、脑干、丘脑在调节随意注意方面有重要作用。
  出生后3个月的婴儿,由于条件性定向反射的出现,开始能够较集中地注意一个新鲜事物;五六个月时能够比较稳定地注视一个事物,但持续时间很短。随着活动能力的增长,生活范围的扩大,孩子从出生后的第二年起,对周围很多事物感兴趣,也能稍长时间地集中注意某一个事物,专心地玩弄一个玩具,留心注意周围人们的言语与行动。到了幼儿期,注意的稳定性不断增长,可以较长一段时间去做他们感兴趣的游戏或者听讲故事。由于学前幼儿仍以无意注意起主导作用,他们的注意力集中的时间不仅短暂,而且很容易转移。例如四五岁的孩子在教室里听老师讲故事,突然窗外传来一群孩子的欢笑声,他们的注意就会立即转向窗外。
  有意注意在孩子入学之后,在教学的影响之下断续进行,但有意注意的形成却是孩子入学准备应有的重要条件之一。一般说,孩子在幼儿园通过活动所提出的一定目的,如组织参与游戏,尤其是参与一些比赛性的作业或劳动,为了实现这些目的任务,他们就会不断有意识地调节和控制自己的行动,促进有意注意的发展。曾有研究报道,注意力集中的时间随年龄增长而逐渐递增:2~3岁婴儿能集中注意10分钟左右,5~7岁15分钟左右,7~10岁20分钟左右,10~12岁25分钟左右,13岁以上30分钟。
  在咨询门诊中,常见有不少幼儿的家长前来诉说:孩子在幼儿园表现得注意力很不集中,10分钟都耐不住,老师特别反感,认为孩子有多动症。虽然,对学龄前期儿童不诊断"注意缺陷"与"多动综合征",但为了孩子能够适应日后上学,对这些幼儿的注意力应当加以适当训练,方法如下:
  弹琴数数由家长或老师弹琴,每弹一个音,让孩子数一个数,弹到某一个音时就停下,叫孩子说出一共弹了多少个音。
  拍球数数由一个孩子或大人拍球,每拍一下,让别的孩子数一个数,拍到一定数时,突然停下,看孩子能否说对拍球的总数。
  物品变位在桌子上摆几件物品,让孩子看清楚后,令他转过身去,将物品变换位置或取走其中的一两件物品,再让他转过身,说出物品的变位,或者说出被取走的物品名称。
  数字变位在黑板上顺序贴出由1~10的10个数字,让孩子观察并认识这些数字,然后让他转过身去,把个别数字交换位置或者取走,再让他转回身来,迅速说出哪个数字变了位或者已被取走。
复述图画给孩子看一张或一组有趣的图画,然后移开,让他复述所见图画。
  看几何图形数数在黑板上画出由易到难顺序排列的几何图形,让孩子对各类几何图形进行分析判断和计数,这样既训练他的注意力,也训练其观察力,提高思维能力。
  此外,还可以让孩子经常练习一些拍球、走平衡木、滑滑板等体育活动。如果孩子能够熟练地在平衡木上走动,或者玩滑板时,可以在他玩的同时,训练他接投给他的球,这样既训练其动作,又训练其集中注意力的能力。   
                             邱景华  河南报业网

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