发表于 2017-07-30 21:01 IP属地：未知
day 12
2017年7月20日
格尔木—察尔汗—德令哈 330km
到达格尔木，海拔降到2600之后，人顿时舒服了不少。
这里我要讲一下高反，每个人低海拔生活的人到达高海拔肯定会有不适，有的会严重（就医），有的比较轻微。
有人说适应几天就好了，是不太可能的，缺氧是事实。在高原的时候想和在低海拔一样的生活是不可能的，必要的时候还是需要药物或者氧气，帮助恢复。也有人说不要吸氧，会造成依赖，我在海拔5000的时候爬上一座小山坡，就已经累的不行了，上气不接下气，大口呼吸，但是感觉氧气不够，心跳加速，人感觉快要昏厥。这时候大口吸上几口纯氧能立刻缓解不适，体力和精力能快速恢复，非常管用。
闲话不多说，察尔汗有中国最大的盐湖，德小高速穿越戈壁也是非常有趣的，这条高速随处可以调头，这也是第一次看到如此开放式的高速公里，这里风景很好，很多摄影师带着模特在这里进行采风，摄影天堂，这里拍掉照片几百张。
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