发表于 2008-01-01 16:32 IP属地:未知
安全的上下西藏
公 路:
关于西藏公路的状况,以讹传讹的事情一直很多。进入西藏的主要公路有:川藏(成都--拉萨)公路,青藏(西宁--格尔木--拉萨)公路,新藏公路(叶城--普兰)公路,滇藏(下关--芒康)公路,全长800公里,中尼公路(拉萨--樟木友谊桥--加德满都),全长900公里。其中青藏公路、中尼公路是旅游者从陆地进入西藏的主要路线,公路状况也比较理想。
体 会:
初到西藏一般都会有不同程度的高山反应,实际上是人自身的机能适应高原缺氧的一个过程。
如果你刚来,应该就令自己卧床休息,睡上一觉,第二天起来基本上就没什么事情了;
如果有计划到阿里这样海拔比较高的地方,在拉萨稍微适应几天后,也不会有什么事;
如果坐飞机上西藏,第一天可能会有很轻微的诸如头痛,心跳加快等感觉,但是,能立刻就地休息,这些会在24小时后消失,以后数天,只要注意不要进行剧烈的活动,你基本不会感觉到多少高原反应。
青藏线:
坐车上青藏线就是另外一回事了。虽然理论上缓慢上高原更能适应高原的情况,但实际上,青藏线完全不是这样。首先,青藏线是一条艰苦而漫长的线路,沿途吃住条件都极有限,而且,沿线走的班车往往都昼夜开。这样,也就意味着你要在吃的不那么好,身体抵抗力比较差的情况下,还要昼夜不停的颠簸(青藏路的路面经常不是很好),而且唐古拉山口的高度是5231米,要远远高过拉萨的3650米,这种情况下,很显然,是很容易引起比较强烈的高山反应的。
而且,青藏线更麻烦的是医疗问题。在青藏线上基本是不具备什么比较好的医疗条件的。而如果高山反应非常剧烈或在感冒的时候上高原,是比较容易引起高原肺水肿的,一般的来讲,24小时左右就会导致死亡。
通常,班车走青藏线的时间都要远远超过24小时,更何况,青藏线还经常因为道路的问题修修补补,动辄就会耽搁几个甚至十几个小时,所以区区1200公里的道路,班车从格尔木到拉萨一般需要40-50小时。一旦有了反应,其中的危险不言而喻。由于西藏的高山病的医疗技术处于现在世界上的绝对领先地位,其实在拉萨,特别是在拉萨的自治区人民医院里(内二科,高山病心血管研究所),对付高山病已经有了一套非常有效的治疗方法,从吸氧到吃葯,直到最复杂的心导管手术,基本上就是只要你有口气活着进去,不论多严重,准能活蹦乱跳的出来;更不要说刚下飞机有点小小的反应了。
虽然,每个来西藏的游客肯定已经做好了吃苦的心理准备,但是,实在没必要拿自己的身体或生命来试验青藏线的危险性。如果你真的想看看青藏线的景色,在回去的路上是最好的,那时基本上应该已经适应了高原的情况,要安全许多。
补 充:(安全上高原的方法)
1.如果你正在感冒,最好不要急于上高原;
2.坐飞机上拉萨;
3.到后当天要绝对的卧床休息;
4.上拉萨24小时内不要洗澡,以避免感冒;
5. 刚到前几天动作要轻缓,多穿衣服。