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北京论坛 > 镁，锌，钙，铁，维生素D3, K2, B12如何正确补充

高拉斯坦坦 5.1W+ 爱卡币 48376 帖子加关注发私信白银元老注册 2009-10-29 来自北京市\|北京市	发表于 2025-06-04 14:47 IP属地：未知 21楼一瓶符合维生素就够了，每天一粒
	[每日热点]:【酷车实拍】家里又添新车了提哪吒L... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

HotCat 8.3W+ 爱卡币 50971 帖子加关注发私信白银元老注册 2007-07-02 来自北京市\|北京市	来自爱卡Android版发表于 2025-06-04 16:44 IP属地：未知 22楼引用流星两千于 2025-06-04 09:42:15 发表的回复我维生素D严重缺乏，B12严重超标，上限七百多，我一千七百多。吃特么甲钴胺吃的，现在停甲钴胺了。准备找内分泌看看直接吃b12，别吃甲钴胺
	[每日热点]:【旅行游记】人说山西好风光之黄河篇... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

HotCat 8.3W+ 爱卡币 50971 帖子加关注发私信白银元老注册 2007-07-02 来自北京市\|北京市	来自爱卡Android版发表于 2025-06-04 16:47 IP属地：未知 23楼引用 zy123456 于 2025-06-04 13:47:08 发表的回复维生素k2动物内脏含量高隔三差五怼碗羊杂汤纳豆公认是含k2最高
	[每日热点]:【保养维护】逍客烧机油难题被PNF技术完美解决... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

HotCat 8.3W+ 爱卡币 50971 帖子加关注发私信白银元老注册 2007-07-02 来自北京市\|北京市	来自爱卡Android版发表于 2025-06-04 16:48 IP属地：未知 24楼引用高拉斯坦坦于 2025-06-04 14:47:13 发表的回复一瓶符合维生素就够了，每天一粒你就这么相信all in one？
	[每日热点]:【休闲生活】丰宁坝上百里天路草原之巅... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

流星两千 24小时专业擦屁股 5.3W+ 爱卡币 41686 帖子加关注发私信白银元老注册 2003-06-08 来自北京市\|北京市	发表于 2025-06-04 16:58 IP属地：未知 25楼引用 HotCat 于 2025-6-4 16:44 发表的回复直接吃b12，别吃甲钴胺这俩不是一个东西吗，甲钴胺只是一个品牌而已。进口的B12
	性别男，爱好女 [每日热点]:【旅行游记】禅国囊谦 1000多个佛寺... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

HotCat 8.3W+ 爱卡币 50971 帖子加关注发私信白银元老注册 2007-07-02 来自北京市\|北京市	来自爱卡Android版发表于 2025-06-04 18:11 IP属地：未知 26楼引用流星两千于 2025-06-04 16:58:21 发表的回复这俩不是一个东西吗，甲钴胺只是一个品牌而已。进口的B12 不是，甲钴胺是活性b12，直接可以利用。纯b12需要身体转换成活性，才能被利用
	[每日热点]:【旅行游记】打卡妈屿岛... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

太原老邓 12.6W+ 爱卡币 342 帖子加关注发私信版务助理注册 2005-10-02 来自山西省\|太原市	发表于 2025-06-04 22:59 IP属地：未知 27楼引用 HotCat 于 2025-6-3 10:44 发表的回复我是胃食管反流，肉食不少，消化不良你胃食管反流还吃betaine HCl？不怕加重吗？
	[每日热点]:【自驾游记】中原游之须弥福寿之庙... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

HotCat 8.3W+ 爱卡币 50971 帖子加关注发私信白银元老注册 2007-07-02 来自北京市\|北京市	来自爱卡Android版发表于 2025-06-05 08:06 IP属地：未知 28楼引用太原老邓于 2025-06-04 22:59:53 发表的回复你胃食管反流还吃betaine HCl？不怕加重吗？我是吃了就好了
	[每日热点]:【自驾游记】神农架-白帝城-三峡-宜昌... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

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