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北京论坛 >  骑行档位和车速的关系

来自 爱卡iPhone版 发表于 2024-06-26 15:58    IP属地:未知

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引用 BMW小哥 于 2024-06-26 15:46:29 发表的回复
我感觉吧!先练习平路,平路练多了,再慢慢尝试山区的坡道等等。一步一步来。我感觉您还是尝试一下公路自行车或者纯山地自行车。折叠车的车友,有点太小众
我有群,每周末都有活动

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来自 爱卡Android版 发表于 2024-06-26 16:01    IP属地:未知

引用 山石云雾松 于 2024-06-26 15:58:07 发表的回复
我有群,每周末都有活动
车友一起骑行,快乐才加倍

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发表于 2024-06-26 16:07    IP属地:未知

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引用 BMW小哥 于 2024-6-26 16:01 发表的回复
车友一起骑行,快乐才加倍
他们骑得太休闲,一玩就是一天,我没那么多时间,基本都是单飞早鸟或者午饭前到家
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发表于 2024-06-26 16:08    IP属地:未知

引用 伏天 于 2024-06-26 14:59 发表的回复
原来还有这事儿。。。

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来自 爱卡Android版 发表于 2024-06-26 16:09    IP属地:未知

引用 山石云雾松 于 2024-06-26 16:07:06 发表的回复
他们骑得太休闲,一玩就是一天,我没那么多时间,基本都是单飞早鸟或者午饭前到家
偶尔会一个月大家骑行一天,大多是明天早上0530集合骑行,基本0700各回各家了,路线固定。

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发表于 2024-06-26 16:15    IP属地:未知

引用 泰脱拉 于 24-06-26 15:01 发表的回复
大盘配小飞,越骑越崩溃
那货是单盘吧?

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来自 爱卡Android版 发表于 2024-06-26 16:26    IP属地:未知

引用 山石云雾松 于 2024-06-26 15:55:47 发表的回复
那您可以去爬坡,速度又慢锻炼效果又好
路上有个坡,我下来推

“大娘,出门儿啦!……买佛龛啦?”
“年轻人说话没规矩,这是佛龛,能说买吗?这得说请。”
“噢,大娘,我不懂,您多少钱请的?”
“咳,就他妈这么个玩意儿,八毛!”

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发表于 2024-06-26 16:50    IP属地:未知

踏频 90 左右,费劲就降档,有氧骑行,减肥

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发表于 2024-06-26 17:14    IP属地:未知

伏天儿你那腿估计6都用不到
50那个谁测出来的

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来自 爱卡Android版 发表于 2024-06-26 17:18    IP属地:未知

引用 zjsenile 于 2024-06-26 17:14:22 发表的回复
伏天儿你那腿估计6都用不到
50那个谁测出来的
我腿怎么了?不罗圈,不点脚,膝盖在前边儿。
蔡蛋流他们膝盖在后边。好么,仨狗腿子!

“大娘,出门儿啦!……买佛龛啦?”
“年轻人说话没规矩,这是佛龛,能说买吗?这得说请。”
“噢,大娘,我不懂,您多少钱请的?”
“咳,就他妈这么个玩意儿,八毛!”

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