09版：打胡乱说之三：从蜀中大将哈喇子滴嗒的回帖说起。。。。。。-爱卡汽车网论坛

惠人守正出奇

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发表于 2009-03-08 22:02 IP属地：未知

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原帖由 司马铭 于 09-03-08 21:50 发表

蔬菜汁：芹菜，菠菜，红萝卜，白萝卜。莲藕。。。。

粗粮：南瓜，红薯。。。。。。

你说会不会便秘？

不习惯蔬菜打汁。南瓜，红薯不错，但质量不如乡下的好，另中午又莫法回家吃饭，带饭不新鲜，南瓜红薯不容易搞到哦。
你的食谱主要是保证蛋白，保证膳食纤维，严格控制碳水化合物的摄入。

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司马铭 5997 爱卡币 1968 帖子加关注发私信白金长老注册 2006-06-01 来自四川省\|成都市	发表于 2009-03-08 22:02 IP属地：未知 22楼原帖由汽车伟哥于 09-03-08 21:58 发表退休后才有时间弄喔耶，伟哥来啦？正确！这个本来就是写给愿意为自己花些时间的人看的。好久再买些伟哥，这次跑出去6千多公里，基本上洗白了。要断顿了哦
	墻角數隻梅凌寒獨自開遙知不是雪為有暗香來 [每日热点]:【旅行游记】人说山西好风光之黄河篇... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

惠人守正出奇 --ぺ --ぺ --ぺ 5.1W+ 爱卡币 56065 帖子加关注发私信白银元老注册 2005-04-19 来自河外星系	发表于 2009-03-08 22:03 IP属地：未知 23楼原帖由汽车伟哥于 09-03-08 21:58 发表退休后才有时间弄喔我最大的体会就是毛病都是吃出来的，这个不能等到退休后。
	//www.xcar.com.cn/bbs/attachment.php?aid=28547598&noupdate=yes [每日热点]:【保养维护】逍客烧机油难题被PNF技术完美解决... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

司马铭 5997 爱卡币 1968 帖子加关注发私信白金长老注册 2006-06-01 来自四川省\|成都市	发表于 2009-03-08 22:03 IP属地：未知 24楼原帖由小酒酒于 09-03-08 21:26 发表看司马老师上课了！！酒酒，这个就是下一步哈。
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发表于 2009-03-08 22:05 IP属地：未知

25楼

原帖由 elysee167 于 09-03-08 22:02 发表

不习惯蔬菜打汁。南瓜，红薯不错，但质量不如乡下的好，另中午又莫法回家吃饭，带饭不新鲜，南瓜红薯不容易搞到哦。
你的食谱主要是保证蛋白，保证膳食纤维，严格控制碳水化合物的摄入。

完全正确！！！

你是老师。

NND，今天的爱卡好卡哦，简直想哭！

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司马铭 5997 爱卡币 1968 帖子加关注发私信白金长老注册 2006-06-01 来自四川省\|成都市	发表于 2009-03-08 22:09 IP属地：未知 26楼原帖由猪琪琪于 09-03-08 21:56 发表 LZ说的照片上的人好象是“乙耕”哇有可能，只看见小腹了，没看清是哪个的，被蜀中大将的回帖吸引了。汗！
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汽车伟哥 5384 爱卡币 4873 帖子加关注发私信白金长老注册 2005-09-11 来自四川省\|成都市	发表于 2009-03-08 22:17 IP属地：未知 27楼原帖由司马铭于 09-03-08 22:02 发表耶，伟哥来啦？正确！这个本来就是写给愿意为自己花些时间的人看的。好久再买些伟哥，这次跑出去6千多公里，基本上洗白了。要断顿了哦 6000？( ⊙ o ⊙ )啊！哪里？自己来拿，还是快递？
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香氛情愫1 已得一人心，白首不相离。 2.8W+ 爱卡币 11660 帖子加关注发私信青铜元老注册 2007-10-08 来自四川省\|成都市	发表于 2009-03-08 22:19 IP属地：未知 28楼好象要坚持下去很多人做不到。。。。。
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发表于 2009-03-08 22:24 IP属地：未知

29楼

原帖由 汽车伟哥 于 09-03-08 22:17 发表

6000？( ⊙ o ⊙ )啊！哪里？
自己来拿，还是快递？

成都-遂宁-重庆-遵义-贵阳-南宁-湛江-海安-海口-文昌-石梅湾-三亚-东方-海口-湛江-北

海-南宁-百色-砚山-弥勒-石林-昆明-大理-丽江-攀枝花-雅安-成都。

你不信，拿尺子量嘛。

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司马铭 5997 爱卡币 1968 帖子加关注发私信白金长老注册 2006-06-01 来自四川省\|成都市	发表于 2009-03-08 22:25 IP属地：未知 30楼原帖由香氛情愫1 于 09-03-08 22:19 发表好象要坚持下去很多人做不到。。。。。确有其事。奈何。
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