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霉神克星 6.2W+ 爱卡币 10119 帖子加关注发私信白银元老注册 2011-03-05 来自浙江省\|湖州市	发表于 2015-11-15 15:12 IP属地：未知 21楼不错，等待更新
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cai-xiaoyi

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白银长老

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发表于 2015-11-15 15:17 IP属地：未知

22楼

进入川藏公路后高山一座接着一座，09年在青海河卡垭口3400多米就开始高反并持续好几天。所以高原反应也是我此行除天气外最担心的问题之一，但是直到最后翻过昆仑山下到2000多米的格尔木居然没有任何问题，看来和平时的锻炼也还是有一定的作用!
提示：
高原反应并不可怕，在上高原之前提前服用抗高反的药物就我本人的经验而言并没有太大的作用，我的观点是平时注重身体的健康、合理的饮食和锻炼、面对高原不惧怕但重视的心态很重要。初上高原者切记根据自己的身体把动作放慢不要奔跑，希望大家都能有完美的高原之旅，眼睛在天堂身体在地狱的滋味毕竟不好受

康巴第一山--折多山多少次梦中经过的高山

天黑赶到新都桥入住318汽车旅馆里的青年旅社

由于是深秋已经进入西藏旅游的淡季，所以偌大的藏式小楼只有我们三个人

宽敞的院子

[ 本帖最后由 cai-xiaoyi 于 2015-11-15 15:38 编辑 ]

全世界的狗都对日本人说:兄弟,做狗要厚道,不能忘本！

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cai-xiaoyi 1194 爱卡币 587 帖子加关注发私信白银长老注册 2009-01-14 来自上海市\|上海市	发表于 2015-11-15 15:18 IP属地：未知 23楼引用霉神克星于 15-11-15 15:12 发表的回复不错，等待更新谢谢鼓励
	全世界的狗都对日本人说:兄弟,做狗要厚道,不能忘本！ [每日热点]:【保养维护】逍客烧机油难题被PNF技术完美解决... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

cai-xiaoyi 1194 爱卡币 587 帖子加关注发私信白银长老注册 2009-01-14 来自上海市\|上海市	发表于 2015-11-15 15:45 IP属地：未知 24楼 D6 新都桥--芒康一夜深睡早上起来看见树叶都黄了！如果早来2周的话可能风景会更好。满眼秋色藏地随处可见的经幡秋意浓 [ 本帖最后由 cai-xiaoyi 于 2015-12-5 22:00 编辑 ]
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cai-xiaoyi 1194 爱卡币 587 帖子加关注发私信白银长老注册 2009-01-14 来自上海市\|上海市	发表于 2015-11-15 16:04 IP属地：未知 25楼山景，应该是六字箴言（我猜的）这个字数有点多远望群山翻过高尔寺山，两位来一张 [ 本帖最后由 cai-xiaoyi 于 2015-11-15 16:15 编辑 ]
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cai-xiaoyi 1194 爱卡币 587 帖子加关注发私信白银长老注册 2009-01-14 来自上海市\|上海市	发表于 2015-11-15 16:23 IP属地：未知 26楼高尔寺山垭口下山的路天气越来越好淡淡的云 [ 本帖最后由 cai-xiaoyi 于 2015-11-15 16:46 编辑 ]
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cai-xiaoyi 1194 爱卡币 587 帖子加关注发私信白银长老注册 2009-01-14 来自上海市\|上海市	发表于 2015-11-15 16:50 IP属地：未知 27楼看不够的蓝天崇山峻岭路过小城雅江 318国道3000公里处 [ 本帖最后由 cai-xiaoyi 于 2015-11-15 17:04 编辑 ]
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cai-xiaoyi 1194 爱卡币 587 帖子加关注发私信白银长老注册 2009-01-14 来自上海市\|上海市	发表于 2015-11-15 17:10 IP属地：未知 28楼剪子弯山隧道已经通了，要来的抓紧！再不来以后隧道更多，过高尔寺山的时候看见隧道也快修通了，要抓紧啊！继续朝卡子拉山进发好多牌子景观大道 [ 本帖最后由 cai-xiaoyi 于 2015-11-15 17:19 编辑 ]
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烟波客 68.3W+ 爱卡币 16484 帖子加关注发私信钻石元老注册 2009-08-09 来自江苏省\|无锡市	发表于 2015-11-15 17:27 IP属地：未知 29楼收了细细品楼主继续
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cai-xiaoyi 1194 爱卡币 587 帖子加关注发私信白银长老注册 2009-01-14 来自上海市\|上海市	发表于 2015-11-15 17:33 IP属地：未知 30楼引用烟波客于 15-11-15 17:27 发表的回复收了细细品楼主继续
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