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科雷傲论坛 >  黄色方K处女作——新四k西藏等十八省市自治区采丰之旅(37天,行程16521公里)

发表于 2011-07-31 22:46    IP属地:未知

为了克服高原反应,更为了有足够的体力应付这次西藏采丰(风)之旅,我首先进行的是身体上的准备..
     近水楼台先得月,我选择爬山锻炼的地点是离我家只有十公里路程的云~~山,这是省级自然保护区,是天然的氧吧,爬山锻炼最好的地方,因
为我是本地人所以不用买门票




我做论坛作业,不是为了告诉谁,我吃什么了,做什么了,和谁在一起,更不是要得瑟给谁看,而是有一天我终将会老去,搬张凳子无事可做晒太阳的时候,能拿出自己的流水式日记看一看,回忆一下那些年在路上的日子。

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发表于 2011-07-31 23:04    IP属地:未知






我做论坛作业,不是为了告诉谁,我吃什么了,做什么了,和谁在一起,更不是要得瑟给谁看,而是有一天我终将会老去,搬张凳子无事可做晒太阳的时候,能拿出自己的流水式日记看一看,回忆一下那些年在路上的日子。

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发表于 2011-07-31 23:47    IP属地:未知

停,,,越锻炼肺活量越大,需氧量越大,会高原反应的,哈哈

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发表于 2011-07-31 23:55    IP属地:未知

光锻炼是不行滴,建议lz先吃点红景天

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发表于 2011-08-01 07:37    IP属地:未知


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发表于 2011-08-01 07:44    IP属地:未知

原帖由 hf1998 于 11-07-31 23:04 发表
很漂亮
高反虽然与锻炼关系不大,但增强体质和提高体能还是必需的

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发表于 2011-08-01 08:40    IP属地:未知

一定天天关注

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发表于 2011-08-01 09:37    IP属地:未知

呵呵,看到摄影高手几个字特意进来关注的!

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发表于 2011-08-01 14:24    IP属地:未知

原帖由 火山灰黑内 于 11-07-31 23:47 发表
停,,,越锻炼肺活量越大,需氧量越大,会高原反应的,哈哈
我也很纠结,但我看了河南八位六旬老汉骑车去西藏59天进入已胜利归来那报道,又觉得高原反应不会是那么可怕的,重要的是要有好身体.所以我还是要坚持锻炼.
我做论坛作业,不是为了告诉谁,我吃什么了,做什么了,和谁在一起,更不是要得瑟给谁看,而是有一天我终将会老去,搬张凳子无事可做晒太阳的时候,能拿出自己的流水式日记看一看,回忆一下那些年在路上的日子。

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发表于 2011-08-01 14:55    IP属地:未知

原帖由 哥本草根 于 11-08-01 09:37 发表
呵呵,看到摄影高手几个字特意进来关注的!
真的是有几个摄影高手最少三个,当然是除我之外,我是新手,当中还有个摄影家,有机会我讨要几张贴在这里,让k友们分享.不过他有版权的喔.如果要欣赏他这次西藏采风之旅的作品,要等到我们回家之后,因为他用的是胶片像机.我会向他多要几张贴在这里.
    而我所摄的每天都会发几张,行程开始后只要有机会我都会尽量发多几张.
我做论坛作业,不是为了告诉谁,我吃什么了,做什么了,和谁在一起,更不是要得瑟给谁看,而是有一天我终将会老去,搬张凳子无事可做晒太阳的时候,能拿出自己的流水式日记看一看,回忆一下那些年在路上的日子。

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