发表于 2025-07-14 16:57 IP属地：未知
今天早上起床的时候，伸了一下腿，突然感觉右脚小腿肚靠上的位置，靠近膝盖窝那里痛了一下，好像什么东西堵住似的，我一摸，果然慢慢的鼓起了一个小包，好像水管堵住一样，然后越来越痛，我没办法只能跪在床上缓解这种疼痛，过了一两分钟缓解了，我才敢起床，然后一瘸一拐的出门，刚开始右脚小腿肚痛得几乎不能走路，后来过了一会儿才能勉强走路，到了晚上没那么痛了，鼓包也没有了，不影响走路了，但是还是有
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这情况我感觉挺像腘窝囊肿发作，或者说贝克氏囊肿，常见的那种。一般平时没啥感觉，突然一伸腿、动作一大，囊肿被挤压或者暂时鼓起来，就会有你说的那种“像水管堵住”、“鼓个包”的感觉，疼一阵，缓过来就好点了。
另外也不排除是小腿肌肉或者腘绳肌那块拉了一下，但肌肉拉伤一般不会鼓个包，鼓起来又消了，囊肿更符合。
再有一种可能是静脉这块的问题，比如血栓啥的，不过你能自己走出去，到晚上症状还缓解了，这个就相对没那么像。但要是之后出现小腿红肿、发热、按压痛、走不了路，那就要警惕一点，最好去查个下肢血管彩超。
目前看，先别慌，不算严重。能走路了，说明问题不大，建议你这几天别剧烈运动，多休息，别反复伸那个姿势。热敷可以，但别刚发作的时候弄。实在不放心就去医院骨科或者血管外科看看，做个彩超基本就能搞清楚。
简单说一下，大概率腘窝囊肿发作，轻症的话自己能恢复，注意观察。如果又鼓起来或者疼得更厉害，那别拖，该看就得看。
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