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四川论坛 >  十几年了,体重第一次见到6字头,白帕减肥半成功了,一起努力哈

发表于 2024-10-22 12:24    IP属地:未知

哦对了,忘了说了,我把甜食戒了
但是,火锅啊,白酒啊,依旧是我的最爱哈,你们看我的朋友圈就知道了(最近一周的)



体面人的见识,并不在于高楼洋房和博古通今,而是做饭知火候,做事知分寸,做人知轻重。。。

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来自 爱卡iPhone版 发表于 2024-10-22 12:26    IP属地:未知

刚刚川分群里的同学提醒,我马上测了个血压。

体面人的见识,并不在于高楼洋房和博古通今,而是做饭知火候,做事知分寸,做人知轻重。。。

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发表于 2024-10-22 13:15    IP属地:未知

我一年前开始不吃中午,但只是体重保持住了,但没有减。今年把游泳重新捡起来了,另外晚上决定也不多吃,看看明年的效果。

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发表于 2024-10-22 13:23    IP属地:未知

版主还是发美食贴比较合适,发这种减肥成功的帖子.....

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发表于 2024-10-22 13:35    IP属地:未知


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发表于 2024-10-22 13:36    IP属地:未知

一鸣惊人啊
夏天从75到69-70浮动,最近有点保持不住了,坚果零嘴吃的多,甜品没戒(冰淇淋,巧克力蛋糕),加上冷了各种借口不运动了

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发表于 2024-10-22 14:14    IP属地:未知

你的基因太强大的,我一直你这样子吃,体重根本没有动静
一间茅屋在深山,白云半间僧半间,白云有时行雨去,回头却羡老僧闲。

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发表于 2024-10-22 14:18    IP属地:未知

华为体脂秤怎么样,是不是智商税

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发表于 2024-10-22 14:18    IP属地:未知

实际上就是少吃多运动再加上时间自然都会廋,即使不瘦都会健康很多

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发表于 2024-10-22 14:20    IP属地:未知

羡慕老白,
我就想从78减到75都难。
love all,trust a few,do wrong to none

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