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山东论坛 >  爱护好自己的颈椎

来自 爱卡iPhone版 发表于 2021-04-01 06:10    IP属地:未知


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发表于 2021-04-01 07:48    IP属地:未知


时光似水去无还,流年可逝不可挽。

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来自 爱卡Android版 发表于 2021-04-01 07:52    IP属地:未知

不错

可壹留

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来自 爱卡Android版 发表于 2021-04-01 10:54    IP属地:未知

不错

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发表于 2021-04-01 17:38    IP属地:未知

引用 温文不羁 于 2021-03-31 22:04 发表的回复
种了几个月的沃沃森林,在沃世界商城换购了心仪已久的——肩颈热敷电动按摩仪。早在五年前颈椎就有了一些感觉,轻轻摇晃扭动的时候,脑海中明显感觉到咯吱咯吱的声音,偶尔还伴随着头疼恶心,自己也清楚由于长期的低头阅读,工作和玩手机造成的,去过医院,盲人按摩师也给按摩过多次,每次感觉轻松许多,但是没两天又会偏头疼,晚上睡不好的时候第二天也会很不舒服,总觉得颈部肌肉僵硬,颈椎左侧有个硬硬的肉
...
不要太冰冬天的时候暖暖的才最舒心 热敷促进血液循环晚上能够睡个好觉

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