吃货的世界中，没有诗和远方，只有生活与美食不可辜负。吃是一门艺术，也是一场治愈之旅，吃可以是简单的生存问题，也可以是复杂的健康问题，以吃应万病，老祖宗早就告诉咱们“药食同源才是养生的正确打开方式”。
“药食同源”指，许多食物即药物，它们之间并无绝对的分界线。生活中有很多人，虽然身体上没有什么大毛病，可是脸色经常看起来不太好、出现一些亚健康状态。比如食欲不振、彻夜失眠、精神萎靡，全身没有力气，脾气...
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