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光尘 1.4W+ 爱卡币 8386 帖子加关注发私信本站元老注册 2005-06-16 来自河北省\|石家庄市	发表于 2006-12-05 12:12 IP属地：未知 11楼 mill 于 06-12-05 12:04 PM: 在第10楼写到顶！大家都去美东你那里就成据点啦，哈哈
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光尘

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注册 2005-06-16 来自河北省|石家庄市

发表于 2006-12-07 11:42 IP属地：未知

12楼

昨天去宝力豪
会籍经理领着转了一圈
场地和器械石家庄绝对一流
中体倍力也不错，就是停车太麻烦
先天下超越呢，估计人太多了，有点乱
动感单车、有氧区、无氧区、跳操、踏板、普啦提、瑜伽······
24小时热水洗澡
而且有乒乓球和羽毛球场地
门口教练的照片
一个比一个漂亮
前台小姐和服务人员也挺不错的
嗯，就它了吧
有计划07年到宝力豪健身的吗
大家一起玩儿的

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mill 11.1W+ 爱卡币 110781 帖子加关注发私信爱卡河北分会会长黄金元老注册 2004-07-24 来自河北省\|石家庄市	发表于 2006-12-07 11:43 IP属地：未知 13楼支持去漂亮地儿。
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淡了胭脂 1108 爱卡币 841 帖子加关注发私信白银长老注册 2006-03-29 来自河北省\|石家庄市	发表于 2006-12-07 11:52 IP属地：未知 14楼离我家蛮近的，只是我很懒哎，什么运动都不喜欢！！最好是不运动，还能保持好的身材！！
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光尘 1.4W+ 爱卡币 8386 帖子加关注发私信本站元老注册 2005-06-16 来自河北省\|石家庄市	发表于 2006-12-07 12:00 IP属地：未知 15楼淡了胭脂于 06-12-07 11:52 AM: 在第14楼写到离我家蛮近的，只是我很懒哎，什么运动都不喜欢！！最好是不运动，还能保持好的身材！！这个同学写的可是新华区人士呀身材是一方面到了俺这把年纪考虑的更主要是健康和活力身材嘛，倒在其次了
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光尘 1.4W+ 爱卡币 8386 帖子加关注发私信本站元老注册 2005-06-16 来自河北省\|石家庄市	发表于 2006-12-15 16:01 IP属地：未知 16楼第一次到宝力豪做健身跑步机20多分钟椭圆机、自行车不到10分钟大汗，气喘胸闷器械基本没动洗个澡向前台小姐要张课表，走人腰腿部肌肉有点酸胀
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光尘 1.4W+ 爱卡币 8386 帖子加关注发私信本站元老注册 2005-06-16 来自河北省\|石家庄市	发表于 2006-12-16 21:52 IP属地：未知 17楼热身5分钟 30分钟跑步机 5分钟椭园机 7分钟自行车拉申加散步10分钟浑身乏累昨晚睡眠状态不错
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pps风暴 4.2W+ 爱卡币 31279 帖子加关注发私信青铜元老注册 2005-10-30 来自河北省\|石家庄市	发表于 2006-12-16 21:56 IP属地：未知 18楼偶在自己练~只要身体状况好就沾了~
	//blog.sina.com.cn/PPSpps [每日热点]:【自驾游记】神农架-白帝城-三峡-宜昌... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

哥俩好 1.7W+ 爱卡币 15706 帖子加关注发私信本站元老注册 2005-11-21 来自河北省\|石家庄市	发表于 2006-12-16 21:57 IP属地：未知 19楼顶
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光尘 1.4W+ 爱卡币 8386 帖子加关注发私信本站元老注册 2005-06-16 来自河北省\|石家庄市	发表于 2006-12-16 21:59 IP属地：未知 20楼 pps风暴于 06-12-16 09:56 PM: 在第18楼写到偶在自己练~只要身体状况好就沾了~ pps，你住的也不远呀，一起来玩吧
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