发表于 2006-10-12 12:02 IP属地:未知
醉沉东风 于 06-10-12 10:50: 在第5楼写到
天天坐沙发上惬意地听几张CD或者看几张DVD,是我的最爱。慢慢地,自己越来越胖,竟然不知情。
同感啊!发觉自己胖的都是先从同事的嘴中听到的。前两年偶尔能从同事中听到2、3次,今年竟然有5、6次了,我只能说中年发福。
天天上班坐在电脑前,忙起来很少起来走动。很少锻炼,曾经坚持一段时间下班不坐公车而走路回家(1h)。但遇到下雨天,或加班太晚或想偷懒而找的其他理由,没能坚持多久.....晚饭后的散步也时有时无......
现在迷上了汽车,上个月定了POLO,想到马上要开自己的车上下班了,那身体继续发胖的机会就更大了。有什么办法呢..........