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普拉多论坛 >  5月西藏之旅,力求功德圆满!各位给点建议

发表于 2014-03-11 14:43    IP属地:未知

上高原前期3800米以上多带氧气,进高原前不要感冒,切记切记,实在迫不得已进了尽量多的吸氧否则很危险,进高原前三天不洗澡,不喝酒,少运动,尽量住宿在4000米以下,先降速再拐弯,尤其泥路,雪路,下坡路。祝玩得高兴

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发表于 2014-03-11 15:50    IP属地:未知

普诺岗日值得去,从尼玛过去双湖一路景色不错,但是路口容易错过,提前做好功课

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发表于 2014-03-11 18:31    IP属地:未知

一个月时间,长途跋涉呀,羡慕

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发表于 2014-03-12 11:12    IP属地:未知

回来是走的哪条线,没看懂
只要V6 不要T!

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发表于 2014-03-12 11:35    IP属地:未知

太赶了,有走马观花的味道,建议稍微留点时间,1是休整,2是欣赏,3是体会
人生总得有些事儿,哪怕永不实现,也要永远追求!

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发表于 2014-03-12 11:55    IP属地:未知

原帖由 梦想出征 于 2014-3-11 14:43 发表
上高原前期3800米以上多带氧气,进高原前不要感冒,切记切记,实在迫不得已进了尽量多的吸氧否则很危险,进高原前三天不洗澡,不喝酒,少运动,尽量住宿在4000米以下,先降速再拐弯,尤其泥路,雪路,下坡路。祝 ...
"进高原前三天不洗澡,不喝酒,少运动,"
听着新鲜,
应该是进高原后少洗澡,不喝酒,少运动.

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来自 爱卡Android版 发表于 2014-03-12 11:55    IP属地:未知

我去过,但头晕的很。。。到成都开始吃红景天,好像也没作用。还是前面说的准备氧气吧

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发表于 2014-03-12 12:07    IP属地:未知

原帖由 yuan135607 于 2014-3-7 22:31 发表
2014年5月5日 西藏行程表
D1 ,南京---------恩施     1047km
D2 ,恩施---------凉山     1070km
D3 ,凉山--------泸沽湖     273km   泸沽湖
D4 ,泸沽湖-------丽江      205km   丽江古城,中甸(香格 ...
虽然花了28天之多,
但还是感觉在赶路,在休闲吗?
要有所取舍,不要试图一网打尽.

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发表于 2014-03-12 12:39    IP属地:未知

对不起,没有表述清楚,就如高原后,因为是5月份,气温很低,很低的,进入高原后开始的头三天尽量不洗澡,到时候你就知道了,因为高反和感冒症状基本一致,头疼胸闷,睡不着觉,但你必须确信不是感冒,若是感冒了,就非常麻烦,缺氧严重会导致肺水肿,严重的脑水肿,本质是吸氧,或迅速驱车到海拔3500以下最为待一两天最为稳妥。

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发表于 2014-03-12 12:42    IP属地:未知

原帖由 黑色皮衣 于 14-03-12 11:12 发表
回来是走的哪条线,没看懂
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