欢迎加入6000大步队！坚持就是胜利！！！-爱卡汽车网论坛

山庄贤仕 15.2W+ 爱卡币 19615 帖子加关注发私信版主注册 2010-06-12 来自河北省\|承德市	发表于 2014-02-18 12:14 IP属地：未知 11楼这个东西咱真的不懂，旁观听一听，了解了解，也许咱也用的上。
	[img][/img] [每日热点]:【酷车实拍】家里又添新车了提哪吒L... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

西門吹風 155/67.18/13 29.8W+ 爱卡币 42997 帖子加关注发私信版务助理注册 2010-11-09 来自海外\|瑞士	发表于 2014-02-18 12:15 IP属地：未知 12楼我天天坐在办公室里，也是很缺乏运动，人变懒了，上班。 10年前，每天晚上睡觉之前偶都要做几组累计一、两百个俯卧撑，仰卧起坐一次性也能做满80多个，现在能坐满20个俯卧撑都喘的不行了，，，仰卧起坐也做不了几个了
	喜欢夜晚一个人驾车在路上狂奔的感觉... [每日热点]:【旅行游记】人说山西好风光之黄河篇... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

月色怡人音乐是我呼吸的空气…… 41.9W+ 爱卡币 84378 帖子加关注发私信 \|2010年度老好人会员版主注册 2003-06-30 来自江苏省\|无锡市	发表于 2014-02-18 12:15 IP属地：未知 13楼原帖由超哥超哥于 2014-2-18 12:12 发表是要锻炼早上起得来的话去游泳也相当好到３月１日，如果气温差不多的话，我的游泳卡解冻了，可以去新体游泳了
	夜幕降临，拂去浊世的纤尘，漫步湖畔，月色下享受这一刻的宁静·．★ ∴ 爱卡无锡阿黛尔沙龙QQ群：69806715 [每日热点]:【保养维护】逍客烧机油难题被PNF技术完美解决... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

梅里往昔 578Little Fugue 19.9W+ 爱卡币 20476 帖子加关注发私信黄金元老注册 2012-04-07 来自江苏省\|扬州市	发表于 2014-02-18 12:15 IP属地：未知 14楼原来下过，我觉得多余。每天又要多门心思
	[每日热点]:【休闲生活】丰宁坝上百里天路草原之巅... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

音乐是我呼吸的空气……

加关注 发私信

|2010年度老好人会员

版主

注册 2003-06-30 来自江苏省|无锡市

发表于 2014-02-18 12:16 IP属地：未知

原帖由 西門吹風 于 2014-2-18 12:15 发表

我天天坐在办公室里，也是很缺乏运动，人变懒了，上班。
10年前，每天晚上睡觉之前偶都要做几组累计一、两百个俯卧撑，仰卧起坐一次性也能做满80多个，现在能坐满20个俯卧撑都喘的不行了，，，
仰卧起坐 ...

。。。。。我也做过仰卧起坐，起劲的时候一天做２００个，已经几年不做了

夜幕降临，拂去浊世的纤尘，漫步湖畔，月色下享受这一刻的宁静·．★ ∴

爱卡无锡阿黛尔沙龙QQ群：69806715

回复本楼 | 评分 | 举报

阳光细雨 14.2W+ 爱卡币 22404 帖子加关注发私信黄金元老注册 2008-02-07 来自河北省\|邢台市	发表于 2014-02-18 12:17 IP属地：未知 16楼运动等于健康
	[每日热点]:【旅行游记】打卡妈屿岛... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

梅里往昔 578Little Fugue 19.9W+ 爱卡币 20476 帖子加关注发私信黄金元老注册 2012-04-07 来自江苏省\|扬州市	发表于 2014-02-18 12:17 IP属地：未知 17楼俺还是喜欢快走，打打台球也不错。不喜欢剧烈的方式
	[每日热点]:【自驾游记】中原游之须弥福寿之庙... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

月色怡人音乐是我呼吸的空气…… 41.9W+ 爱卡币 84378 帖子加关注发私信 \|2010年度老好人会员版主注册 2003-06-30 来自江苏省\|无锡市	发表于 2014-02-18 12:17 IP属地：未知 18楼原帖由 mhlmhlmhl 于 2014-2-18 12:15 发表原来下过，我觉得多余。每天又要多门心思你们是忙人。。。。不用也行
	夜幕降临，拂去浊世的纤尘，漫步湖畔，月色下享受这一刻的宁静·．★ ∴ 爱卡无锡阿黛尔沙龙QQ群：69806715 [每日热点]:【自驾游记】神农架-白帝城-三峡-宜昌... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

jyluyx 心有梦想何必远方！ 51.8W+ 爱卡币 69554 帖子加关注发私信钻石元老注册 2012-09-11 来自江苏省\|无锡市	发表于 2014-02-18 12:18 IP属地：未知 19楼手机计步器？是要拿在手里甩的哪种？
	[每日热点]:【旅行游记】巴马世界之乡长寿村... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

月色怡人音乐是我呼吸的空气…… 41.9W+ 爱卡币 84378 帖子加关注发私信 \|2010年度老好人会员版主注册 2003-06-30 来自江苏省\|无锡市	发表于 2014-02-18 12:18 IP属地：未知 20楼原帖由 mhlmhlmhl 于 2014-2-18 12:17 发表俺还是喜欢快走，打打台球也不错。不喜欢剧烈的方式快走最好了
	夜幕降临，拂去浊世的纤尘，漫步湖畔，月色下享受这一刻的宁静·．★ ∴ 爱卡无锡阿黛尔沙龙QQ群：69806715 [每日热点]:【旅行游记】夏天的乌兰察布... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

江苏旅游FB专区 > 欢迎加入6000大步队！坚持就是胜利！！！