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探影论坛 >  【周一】0817高温持续

已解决

发表于 2020-08-18 22:27    IP属地:未知

引用 超哥超哥 于 20-08-17 22:55 发表的回复
基本不减,锻炼的原计划不变,除非应酬
胸,背,肩,手臂,蹲腿!休息一天,然后重复循环!
厉害了超哥
从此回归游民


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