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海南论坛 >  认识17种菌 做个云南通

发表于 2014-07-07 19:17    IP属地:未知

青头菌



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发表于 2014-07-07 19:18    IP属地:未知

见手青菌
见手青:是菌类的一种,每年雨季五月过后就开始大批量在市场上上市,是云南特有的一种菌子。 手摸到此菌的身体后,菌子就变成紫青色,顾名思义所以称之为“见手青”。常见的有“黄见手”,“红见手”,据说还有“黑见手”至今还无幸品尝过。在云南市场上的,黄见手和红见手,可以直观地从菌盖,菌柄的颜色加以区别。 见手青在云南是一种常见的菌类,一般也是雨季上市。在云南野生菌市场上,价格相比松茸、干巴菌、鸡枞菌要便宜很多,相比铜绿菌等要贵,以为一般认为见手青的味道较铜绿菌要更好,当然也存在人与人喜好的差异。



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发表于 2014-07-07 19:18    IP属地:未知

黄焖见手青



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发表于 2014-07-07 19:19    IP属地:未知

灵芝
灵芝(学名:Ganoderma Lucidum Karst)别称赤芝、红芝、木灵芝、菌灵芝、万年蕈、灵芝草。外形呈伞状,菌盖肾形、半圆形或近圆形,为多孔蓖科真菌灵芝 的子实体。具有补气安神,止咳平喘的功效,用于眩晕不眠,心悸气短,虚劳咳喘。



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发表于 2014-07-07 19:19    IP属地:未知

灵芝猴头菇枸杞汤



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发表于 2014-07-07 19:19    IP属地:未知

鸡枞菌
鸡枞即鸡枞菌。现有多种写法:鸡枞菌、鸡纵菌、鸡棕、鸡棕菌等。又称伞把菇,是云南四大名菌之一,在食用野生菌中为珍品。 鸡㙡菌肉厚肥硕,质细丝白,味道鲜甜香脆。含人体所必须的氨基酸、蛋白质、脂肪,还含有各种维生素和钙、磷、核黄酸等物质。鸡㙡的吃法很多,可以单料为菜、还能与蔬菜、鱼肉及各种山珍海味搭配,可无论炒、炸、腌、煎、拌、烩、烤、焖,清蒸或做汤,其滋味都很鲜,为菌中之冠。鸡㙡仅西南、东南几省及台湾的一些地区出产。



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发表于 2014-07-07 19:20    IP属地:未知

油鸡枞



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发表于 2014-07-07 19:20    IP属地:未知

扫把菇
扫把菇,是质地脆嫩、别具风味的食用菌,是云南名菌之一。我国东北、西南、东南地区都有分布。扫把菇被称为野生菌之花,鲜甜爽囗,含有亮氨酸、异亮氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、酪氨酸、脯氨酸、甘氨酸、丝氨酸、谷氨酸、天门各氨酸、精氨酸、组氨酸、苏氨酸等15种氨基酸,其中有6种人体必需氨基酸,还可以用药,具有和胃现气、祛风、破血缓中等作用,对小白鼠肉癌S-180,艾氏癌的抑制率为70%。珊瑚菌口感香脆,可以与各种荤素食品原料相搭配。



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发表于 2014-07-07 19:21    IP属地:未知

扫把菇炖土豆



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发表于 2014-07-07 19:21    IP属地:未知

鸡油菌
鸡油菌:为真菌植物门真菌鸡油菌cantharelluscibariusfr. 的子实体。子实体肉质,喇叭形,杏黄色至蛋黄色,菌盖宽3—9 厘米,最出扁平,后下凹。菌肉蛋黄色,味美。鸡油菌含有丰富的胡萝卜素、维生素c 、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。性味甘、寒。具有清目、利肺、益肠胃的功效。常食此菌可预防视力下降、眼炎、皮肤干燥等病。鸡油菌是世界著名的四大名菌之一,有时也叫杏菌或杏黄菌。




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