2016 进藏路书：一次完成夙愿的旅行-爱卡汽车网论坛

fengtx

天马行空

2.8W+
爱卡币
5631
帖子

加关注 发私信

青铜元老

注册 2008-06-17 来自浙江省|杭州市

发表于 2016-01-17 14:05 IP属地：未知

11楼

爱卡币+5

共获得爱卡币

D5：色达~德格 374公里

离开色达，途经甘孜，当地的民居非常有特色。如果去炉霍，则能看到更加漂亮的藏民居。

炉霍的民居
摄于2013年第四次进藏

[ 本帖最后由 fengtx 于 2016-1-17 14:44 编辑 ]

天行健，君子以自强不息

[每日热点]:【酷车实拍】家里又添新车了提哪吒L...

回复本楼 | 评分 | 举报

fengtx 天马行空 2.8W+ 爱卡币 5631 帖子加关注发私信青铜元老注册 2008-06-17 来自浙江省\|杭州市	发表于 2016-01-17 14:08 IP属地：未知 12楼途径马尼干戈和新路海，马尼干戈的经石很有气势，新路海的风景很美（蚊子也很厉害），其实是可以盘桓一整天，甚至几天的。新路海摄于2013年第四次进藏 [ 本帖最后由 fengtx 于 2016-1-17 14:09 编辑 ]
	天行健，君子以自强不息 [每日热点]:【旅行游记】人说山西好风光之黄河篇... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

fengtx 天马行空 2.8W+ 爱卡币 5631 帖子加关注发私信青铜元老注册 2008-06-17 来自浙江省\|杭州市	发表于 2016-01-17 14:11 IP属地：未知 13楼雀儿山山势雄伟，雪山景色非常壮观。雀儿山隧道到2017年要通车了，这是过垭口的最后机会。但既然隧道将通，老路估计维护力度也下降了，路况不会很好。地图上看雀儿山的路 [ 本帖最后由 fengtx 于 2016-1-17 14:13 编辑 ]
	天行健，君子以自强不息 [每日热点]:【保养维护】逍客烧机油难题被PNF技术完美解决... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

fengtx

天马行空

2.8W+
爱卡币
5631
帖子

加关注 发私信

青铜元老

注册 2008-06-17 来自浙江省|杭州市

发表于 2016-01-17 14:15 IP属地：未知

14楼

附近的白玉县，还有藏传佛教宁玛派（红派）的著名寺庙白玉寺、亚青寺，以及德格县更加著名的噶陀寺（也作嘎拖寺），要去看得增加一天行程。据说德格印经院只及噶陀寺的十分之一，如果德格印经院的门票收50元，那噶陀寺值500元，但实际上噶陀寺不售门票！

到了德格应该马上去印经院，第二天一早还可以再去一次，那里是出大片的地方。

德格印经院摄于2013年第四次进藏
[ 本帖最后由 fengtx 于 2016-1-17 14:16 编辑 ]

天行健，君子以自强不息

[每日热点]:【休闲生活】丰宁坝上百里天路草原之巅...

回复本楼 | 评分 | 举报

fengtx 天马行空 2.8W+ 爱卡币 5631 帖子加关注发私信青铜元老注册 2008-06-17 来自浙江省\|杭州市	发表于 2016-01-17 14:17 IP属地：未知 15楼住德格宾馆，德格茶马中街56号，电话：0836 8223 180；房价：100元/标间，这里我们住过，离要去的印经院不远。不知怎么又很便宜了。 D5行程图（1:20公里） [ 本帖最后由 fengtx 于 2016-1-17 14:18 编辑 ]
	天行健，君子以自强不息 [每日热点]:【旅行游记】禅国囊谦 1000多个佛寺... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

fengtx

天马行空

2.8W+
爱卡币
5631
帖子

加关注 发私信

青铜元老

注册 2008-06-17 来自浙江省|杭州市

发表于 2016-01-17 14:19 IP属地：未知

16楼

进入高海拔地区前，应该先讲讲预防高反的经验。海拔越高，氧气越稀薄。短暂地处于氧气稀薄的地方，人体会动用储存在血液、肌肉里的氧气。但当时间一长，储备用完了的时候，就会出现缺氧症状：头痛、恶心、尿频等等，进一步严重后，就会并发心肺功能衰竭。即使没到那样严重的地步，只要有高反症状，人就很不舒服，游览的兴致就大打折扣，严重时还要影响同伴的行程。一支队伍里只要有一人严重高反，所有人的行程都会受到影响。

      高反发生的情况，因人而异。有些人几乎没有什么感觉，那些人进藏回来，会说高反没什么。多数人即使不采取任何措施，几天后就会自行适应。但有些人对高反非常敏感，还没到3000米，就有症状发生。因此，正确应对高反，是进藏的第一要事。
      那些进藏前锻炼，提前喝红景天，高反发生后服高原安等措施，都是治标不治本的，有些我看只有精神安慰的作用。
      防治高反，根本的办法就是吸氧。吸氧有三种方法，一种是罐装的氧气，量太少，价格高，没有实用价值。第二种是利用车载制氧机吸氧，但实践证明，目前国内的小型家用制氧机不适合车用，更不适合在高原地区用。第三种是用小型钢瓶吸氧，这种方法最简单可靠，使用成本也很低。我几次进藏，主要采用这种方法。
      具体的方法是，用10L或6L的小型钢瓶（最好有轮子的，移动方便），出发前灌满氧气，装置好降压阀，氧气压力表。然后带上一两个氧气包（氧气枕头）。钢瓶直立高度不够时可水平放置在后备箱，头朝外，不要压着碰着氧气阀。需要吸氧时，将氧气包的开关打开，管子直接对着钢瓶氧气出口，小心慢慢打开减压阀，使高压氧气进入氧气包。氧气灌满后，先关钢瓶的阀门，再把氧气包的开关关紧。
      要吸氧的朋友自己一手持氧气包的气管对准鼻孔，一手控制氧气包的开关。吸气时打开开关，氧气从氧气包中冲出，直接大口吸入。然后略略憋气后呼出，此时关闭氧气包的开关。这样周而复始，氧气包的压力逐渐减少，这时可人工压迫氧气包，增加氧气排出的压力，直到一袋氧气吸完。
      一般来说，不用等一袋氧气吸完，高反的症状就会消除。10L的钢瓶，可供一车人用几天。用完后可去较大的地区医院充灌，在杭州灌满只要10元钱。
      需要注意的是，吸氧要尽早。到3500米以上，发现有人嘴唇发灰发黑，即使他自诉没有感觉，也应该马上吸一袋氧气。而不要等到体内氧气储备消耗殆尽，缺氧已经造成损坏，还想忍忍过去，结果发生严重后果。进入高海拔地区的开头几天，每天睡前吸两袋氧气，一是能保证睡眠，恢复好体力；二是能增加肌肉中的氧储备量，第二天就舒服多了。
      最最无知的是有人在宣扬所谓的“吸氧依赖症”，吸氧不会产生依赖，一到低海拔地区，或者几天后适应了，你自然不会想到要吸氧。还有些人死要面子，认为吸氧是没用的表现，总想硬挺过去。其实也是无知的表现。可以舒舒服服地旅游，为什么一定要头痛欲裂还硬挺着！
      另外，在高海拔地区，动作放慢一点，少做剧烈运动，平时自觉地多做深呼吸，慢慢养成习惯。有人说不要喝酒不要洗澡，我看关系不大。我的几位老酒朋友，一路喝酒过去，也没见有什么问题，就是量控制住，不要喝醉。洗澡更没什么事了，不过在藏区，

天天洗澡好像也没有必要。

我五次进藏，最小的带过9岁的小女孩，最老的带过74岁的老人，没有因高反出过事，影响过行程。我自己觉得每次进藏回来，身体会更好一点，体重下降，呼吸顺畅，上楼不吃力了。
[ 本帖最后由 fengtx 于 2016-1-17 14:21 编辑 ]

天行健，君子以自强不息

[每日热点]:【旅行游记】打卡妈屿岛...

回复本楼 | 评分 | 举报

fengtx

天马行空

2.8W+
爱卡币
5631
帖子

加关注 发私信

青铜元老

注册 2008-06-17 来自浙江省|杭州市

发表于 2016-01-17 14:23 IP属地：未知

17楼

D6：德格~昌都 343公里

从德格出来不远，在岗托镇过金沙江大桥，正式进入西藏境内，一般都会摄影留念。一路到到昌都路况都不错。有几处垭口的风景很好，比如雪集拉山口。

金沙江大桥摄于2013年第四次进藏

住康巴国际大酒店，聚盛路168号，电话：0895 4848 299；房价：328元/标间，是一路上最贵的宾馆，但条件不错，住过两次了。

或者住昌都饭店，昌都县西路22号，电话：0895 4825998，房价：290元、豪华标间。

强巴林寺就在住宿的宾馆前方的山上，不用急着去，第二天可以在昌都休整一天，
有的是时间。

D6行程图（1:20公里）

[ 本帖最后由 fengtx 于 2016-1-17 14:25 编辑 ]

天行健，君子以自强不息

[每日热点]:【自驾游记】中原游之须弥福寿之庙...

回复本楼 | 评分 | 举报

fengtx

天马行空

2.8W+
爱卡币
5631
帖子

加关注 发私信

青铜元老

注册 2008-06-17 来自浙江省|杭州市

发表于 2016-01-17 14:26 IP属地：未知

18楼

D7 昌都修整

      今天一天主要用在强巴林寺的参观和摄影。强巴林寺是昌都地区最大的格鲁派寺庙，是帕巴拉.格列朗杰活佛的驻锡之地。
      寺庙的诵经场面非常震撼，值得一看。如果能遇到辩经，那就更难得了。
      昌都是此行少有的一个地方住两天的地方之一，今天一天修整好，后面会有几天比较艰苦的路程。

强巴林寺的辩经场面摄于2013年第四次进藏

强巴林寺的诵经场面摄于2014年第五次进藏
[ 本帖最后由 fengtx 于 2016-1-17 14:29 编辑 ]

天行健，君子以自强不息

[每日热点]:【自驾游记】神农架-白帝城-三峡-宜昌...

回复本楼 | 评分 | 举报

fengtx

天马行空

2.8W+
爱卡币
5631
帖子

加关注 发私信

青铜元老

注册 2008-06-17 来自浙江省|杭州市

发表于 2016-01-17 14:29 IP属地：未知

19楼

下面要正式进入比较艰苦的川藏北线地区，除了前面说过的防止高反的注意事项，在藏区第二要注意的是不要感冒！

高原缺氧，气候多变，经常是一日四季。山下艳阳高照，日光强烈；山顶风雪交加，气候寒冷。加上到了垭口还要经常从车里出来拍照，一冷一热，

非常容易感冒。在高原地区一感冒就非常难痊愈，咳嗽会持续很多天，直到回到低海拔地区才会不治而愈。高反容易感冒，感冒又加剧了高反，搞得你游性全无，非常痛苦。

所以要注意保暖，随时加减衣服，不要大意偷懒。一旦有一点感冒症状，马上大剂量服药，用在内地两倍的药量，快速把感冒压下去，不要硬挺着不服药。有健康的身体才有愉快的旅行！
[ 本帖最后由 fengtx 于 2016-1-17 14:30 编辑 ]

天行健，君子以自强不息

[每日热点]:【旅行游记】巴马世界之乡长寿村...

回复本楼 | 评分 | 举报

fengtx

天马行空

2.8W+
爱卡币
5631
帖子

加关注 发私信

青铜元老

注册 2008-06-17 来自浙江省|杭州市

发表于 2016-01-17 14:33 IP属地：未知

20楼

D8 昌都~丁青 251公里

      从昌都出发，途径俄洛，一路是很好的油路。接下来翻越朱古拉山（也称朱角山，4660米），是G214上最险峻的一段路，还是砂石路，只不过比前几年拓宽了些而已。这段路也是风景最美的一段路，有唐代的千年古柏林，有对面山上的宏伟寺庙，也会有突然袭来的冰雹雨雪。下了山，就又是很好的油路了。
      到类乌齐县城桑多，这之前那段路是G317与G214并线的。在这里G214北上，G317西行，分道扬镳。
      2010年我们走G317时，这段路程现在回想起来是十足的梦魇，全程修路，一路的陷车、爆胎。

G214路况摄于2014年第五次进藏

在G317陷车自救摄于2010年第二次进藏

[ 本帖最后由 fengtx 于 2016-1-17 14:34 编辑 ]

天行健，君子以自强不息

[每日热点]:【旅行游记】夏天的乌兰察布...

回复本楼 | 评分 | 举报

爱卡汽车 汽车论坛大全 奇骏论坛|奇骏纵队正文

奇骏论坛|奇骏纵队 > 2016 进藏路书：一次完成夙愿的旅行

爱卡汽车 汽车论坛大全 奇骏论坛|奇骏纵队正文

奇骏论坛|奇骏纵队 > 2016 进藏路书：一次完成夙愿的旅行

爱卡汽车 汽车论坛大全奇骏论坛|奇骏纵队正文

奇骏论坛|奇骏纵队 > 2016 进藏路书：一次完成夙愿的旅行

爱卡汽车 汽车论坛大全奇骏论坛|奇骏纵队正文

奇骏论坛|奇骏纵队 > 2016 进藏路书：一次完成夙愿的旅行

爱卡汽车汽车论坛大全奇骏论坛|奇骏纵队正文

爱卡汽车汽车论坛大全奇骏论坛|奇骏纵队正文