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晶锐论坛 >  【爱晶锐,爱美食】晒几样家常菜

发表于 2016-05-18 17:39    IP属地:未知

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发表于 2016-05-18 17:39    IP属地:未知

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发表于 2016-05-18 17:39    IP属地:未知

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发表于 2016-05-18 17:39    IP属地:未知


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发表于 2016-05-18 17:40    IP属地:未知


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发表于 2016-05-18 17:40    IP属地:未知


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发表于 2016-05-18 17:40    IP属地:未知

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发表于 2016-05-18 17:40    IP属地:未知

引用 毛毛蟲蟲 于 16-05-09 13:29 发表的回复
五月见到晶锐论坛开展《美食大比拼之…爱晶锐,爱美食》活动,不禁将几样家常菜,发贴一晒。
         
一、《鲜红椒蒸鱼头》
备料:大头鱼鱼头一只,约重2.5斤;鲜红辣椒0.5斤;香葱3根,生姜一块。
做法:1、将鱼头洗净,对半开,去腮,清除鱼肉壁上的黑斑,用盐水清洗,沥干水份。
     2、在鱼内涂抹料酒、少许盐,放几片姜片,装碟后,在鱼身上摆放几条香葱头、姜片...
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发表于 2016-05-18 17:40    IP属地:未知

引用 毛毛蟲蟲 于 16-05-09 13:36 发表的回复
二、《红烧肉》
做法:
   1、将五花肉洗净,锅中注水把五花肉放进去煲二至三分钟,捞出放冷却待用。
   2、用老抽在五花肉的皮上涂抹上色,然后在热锅中注入花生油,待油至七八成热后把上色的五花肉放进油锅里炸一会,直至五花肉皮色变红捞出,切成小块状。
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发表于 2016-05-18 17:41    IP属地:未知

引用 毛毛蟲蟲 于 16-05-09 13:47 发表的回复
三、《叉烧酱排骨》
1、食材:排骨两根,叉烧酱一小碟
2、配材:生抽,蚝油、料酒,姜片各适量
3、做法:
(1)排骨洗净,砍成一段约4公分左右的一小段。
(2)锅中注水烧沸,加入一汤匙料酒和少许食盐,倒入砍好的排骨焯水,待血水和泡沫溢出捞出用清水洗净装盘待用。
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