发表于 2009-10-04 19:56 IP属地：未知
老弟:请教了。
高原反应大吗？我们年龄相对大一点（63、61），但是到西藏自驾游是我们夫妻退休前就有的情节。可以说是很想、很想、很想。但由于孩子的原因一直走不了。只能在*****上过过眼瘾。不过估摸 ...
你好！俺爹也62了，这次被我搞到西藏并走了新藏，还是有点经验。您在出行前提前半个月服用红景天，备齐您常用的药物，特别是预防感冒的药物，还有就是搞些氧气备上，迫不得已可以急用，我们在西藏把氧气袋给别人用了，所以也就没用，这氧气要是吸了就不容易放下，所以必要时使用。高原上一旦发现有感冒预兆一定要及时吃药，不要着凉，切忌！从现在起你就多进行锻炼，俺爹是天天打球，多以他身体相对也好些，我们在珠峰呆了2夜3天，在界山大阪死人谷时我都有强烈反映了，俺爹没事还跑来跑去的拍照。
进藏衣物也要准备充足，吃住要调理好，西藏没什么可怕的，主要是心里作用，明年青藏线就修好了，你们开车上去反映要比坐飞机小得多，吃东西不要吃太饱，有条件在藏搞些肉吃增加热量和油水，有什么问题随时联系吧，qq：1040453761。祝你们顺利！
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