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caroldad
黄金长老
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Ant_Li
青铜长老
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发表于 2008-10-16 20:44 IP属地:未知
提起西藏,人们脑海里浮现的除了雪山、经藩、转经筒、牦牛等之外,担心的就是高原反应了。资料说,高原反应是指人到达3000米以上海拔高度后,因暂时不适应高原的低气压、空气含氧量少而出现的头痛、呼吸困难、胸闷、乏力等症状。如果在高原患感冒,可能还引起肺气肿,严重的会危及生命。一些身体素质较差,或年纪偏大的人,一说去西藏,第一反应就是“这地方我去得了吗?”唯恐高原反应倒在那里。
我们这次出行,滇藏进,青藏出。4人中,年龄最小45岁,最大59岁,身体素质中等(都是多年缺乏体育锻炼的人)。南宁市区的海拔高度在70米左右,去到遥远的珠峰大本营,海拔5200米,高反无疑一度成为我们挂在嘴边的话题。一路平安回来,让我对高原反应有了新的认识。
从南宁到昆明、丽江,海拔逐渐上升到1900米、2400米,没有任何反应。为了以防万一,我们在昆明买了“红景天”,这东西不是药,是缓解高原缺氧的保健品。原本是上高原前一周服用的,我们大家只提前一天吃的,我一共吃了四次。
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发表于 2008-10-16 20:47 IP属地:未知
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