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奔驰论坛 >  大家怎么锻炼身体

发表于 2009-07-29 16:47    IP属地:未知

篮球多些!

[每日热点]:【酷车实拍】家里又添新车了 提哪吒L...

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发表于 2009-07-29 17:42    IP属地:未知

足球,一周又赛
单身不生病

[每日热点]:【旅行游记】人说山西好风光之黄河篇...

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发表于 2009-07-29 23:02    IP属地:未知

格斗~~~~~~~太极,瑜伽 嘿嘿
上善若水~

[每日热点]:【保养维护】逍客烧机油难题被PNF技术完美解决...

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发表于 2009-07-30 00:29    IP属地:未知

原帖由 女孩子 于 09-07-29 23:02 发表
格斗~~~~~~~太极,瑜伽 嘿嘿
格斗??。。。。。。花拳绣腿。。。。。。鉴定完毕。。。。。。。

[每日热点]:【休闲生活】丰宁坝上百里天路草原之巅...

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发表于 2009-07-30 09:24    IP属地:未知

原帖由 Project-D 于 09-07-30 00:29 发表
格斗??。。。。。。花拳绣腿。。。。。。鉴定完毕。。。。。。。
送你个左勾拳……太看不起人啦,人家刚开始练
上善若水~

[每日热点]:【旅行游记】禅国囊谦 1000多个佛寺...

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发表于 2009-07-30 09:55    IP属地:未知

原帖由 女孩子 于 09-07-30 09:24 发表
送你个左勾拳……太看不起人啦,人家刚开始练
你练拳击。。。。。。散打。。。。。。。空手道。。。。。。。。还是跆拳道??。。。。。。。。。
PS:对手左勾拳,我右手外格,同时向后撤步,右手抓握敌左手腕,向后带拉,左直拳击打对手面部。。。。。。。接招完毕!。。。。。

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发表于 2009-07-30 09:56    IP属地:未知

原帖由 Project-D 于 09-07-30 09:55 发表
你练拳击。。。。。。散打。。。。。。。空手道。。。。。。。。还是跆拳道??。。。。。。。。。
PS:对手左勾拳,我右手外格,同时向后撤步,右手抓握敌左手腕,向后带拉,左直拳击打对手面部。。。。 ...
表说那么多,我都看不懂的,我什么都没练,我在努力做俯卧撑,至今一个都做不了啊怎么办
下去了就撑不起来!
上善若水~

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发表于 2009-07-30 09:59    IP属地:未知

原帖由 女孩子 于 09-07-30 09:56 发表
表说那么多,我都看不懂的,我什么都没练,我在努力做俯卧撑,至今一个都做不了啊怎么办
下去了就撑不起来!
我一次50个。。。。。。这是美军的及格标准。。。。。。优秀至少要做75个。。。。。。。。
师父花容月貌,练得满身肌肉不太搭调吧?。。。。。。。。还是做做瑜伽比较靠谱。。。。。。。

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发表于 2009-07-30 10:00    IP属地:未知

原帖由 Project-D 于 09-07-30 09:59 发表
我一次50个。。。。。。这是美军的及格标准。。。。。。优秀至少要做75个。。。。。。。。
师父花容月貌,练得满身肌肉不太搭调吧?。。。。。。。。还是做做瑜伽比较靠谱。。。。。。。
一次五十…………………………………………………………………………………………
连不到满身肌肉的其实……我又不是男的……我是女哒!!
上善若水~

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发表于 2009-07-30 10:14    IP属地:未知

原帖由 女孩子 于 09-07-30 10:00 发表
一次五十…………………………………………………………………………………………
连不到满身肌肉的其实……我又不是男的……我是女哒!!
散打格斗没有那么好练。。。。。。。。师父还是学个女子防身术算了。。。。。。。。。。

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