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爱飘鱼 BG7ASL 5705 爱卡币 5178 帖子加关注发私信白金长老注册 2004-10-26 来自湖南省\|长沙市	发表于 2006-07-17 15:25 IP属地：未知 41楼真是好玩呀。可惜家里有事没去成。。。。可惜可惜~
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闪电levin BG7AJB 2.1W+ 爱卡币 4614 帖子加关注发私信青铜元老注册 2003-11-22 来自香港特别行政区,直属区,九龙塘区	发表于 2006-07-17 15:46 IP属地：未知 42楼咸蛋超人的老爸于 2006-7-17 03:24 PM: 在第40楼写到 “超闪电，赶修罗“ 让你逃脱了一劫！！！！！下次要告诉万教练加练娃跳！！！
	闪电追风 BG7AJB [每日热点]:【旅行游记】人说山西好风光之黄河篇... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

闪电levin BG7AJB 2.1W+ 爱卡币 4614 帖子加关注发私信青铜元老注册 2003-11-22 来自香港特别行政区,直属区,九龙塘区	发表于 2006-07-17 15:48 IP属地：未知 43楼维尼* 于 2006-7-17 11:49 AM: 在第36楼写到 “那里”还是正常，就是大腿酸痛，蹲下去后站起来比较困难。哈哈哈哈！！！！！！乐！
	闪电追风 BG7AJB [每日热点]:【保养维护】逍客烧机油难题被PNF技术完美解决... 回复本楼 \| 评分 \| 举报

咸蛋超人的老爸 BG7BBH 4W+ 爱卡币 10020 帖子加关注发私信青铜元老注册 2004-07-27 来自海外\|亚洲	发表于 2006-07-17 15:56 IP属地：未知 44楼维尼* 于 06-07-17 11:49 AM: 在第36楼写到 “那里”还是正常，就是大腿酸痛，蹲下去后站起来比较困难。呵呵，未必蹲下去就不困难
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咸蛋超人的老爸 BG7BBH 4W+ 爱卡币 10020 帖子加关注发私信青铜元老注册 2004-07-27 来自海外\|亚洲	发表于 2006-07-17 15:58 IP属地：未知 45楼闪电levin 于 06-07-17 03:46 PM: 在第42楼写到让你逃脱了一劫！！！！！下次要告诉万教练加练娃跳！！！难道--这就是传说中的魔鬼训练
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发表于 2006-07-17 17:21 IP属地：未知

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daibin5388 于 06-07-16 09:24 PM: 在第16楼写到
今天，老壳队的前卫和前锋打出了数次漂亮的配合！！！漂亮！
希望以后的队员都不断提高就好了！！

记得是沉默的羔羊及时发现了你们中场控制的问题，与你及时沟通，调整了阵型，效果颇为不错。

反观我方，在巴蒂同学投身前场后，后防压力明显增大

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小李不飞车 3.1W+ 爱卡币 6435 帖子加关注发私信用户被禁止发言注册 2005-04-15 来自湖南省\|长沙市	发表于 2006-07-17 17:48 IP属地：未知 47楼更多精彩尽在爱卡黑板报， Enjoy xcar! 维尼* 于 06-07-17 10:18 AM: 在第32楼写到我今天上厕所都感觉比较困难，但有利兄弟们减肥。你这个症状比较蹊跷啊，是哪个项目练的咧不过你那天的蛙跳成绩不错
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巴帝斯图塔 3188 爱卡币 604 帖子加关注发私信黄金长老注册 2005-12-18 来自湖南省\|长沙市	发表于 2006-07-17 19:37 IP属地：未知 48楼感觉还好,没什么酸的感觉啊! 只是脚踝星期三打小场的时候伤了一直没好,脚还是青的!只希望不要像一了那样休息二个月就上帝保佑了!
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-db- 4.1W+ 爱卡币 9247 帖子加关注发私信新手上路湖南VIP 注册 2005-09-16 来自湖南省\|长沙市	发表于 2006-07-18 00:30 IP属地：未知 49楼老壳于 11:21: 在第34楼写到 EEEEEEEEEE，这么多人有肌肉痛的症状啊，看起来昨天的蛙跳是俺没做到位啊…… 深蹲的那个动作，俺是根本没把136斤的无心顶起来…… 要是个美女就可以搞定了！呵呵
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