至味至简,远离喧嚣,用京尚纯陶瓷养生锅做最爱的美食享受生活

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2024-10-12 13:06:43
IP属地:河北
12024-10-12 13:06IP属地:河北
人到中年,最好的日子不是惊艳,不是繁华,而是远离喧嚣,一半清醒做好自己,一半努力包容别人。—— 杨绛


???喜欢《瓦尔登湖》中的这句话:“一个人,只要满足了基本生活所需,不再汲汲于声名,不再汲汲于富贵,便可以更从容地享受人生。”人间忽晚,山河渐秋 ...一日三餐的味道,也是家的味道,要慢慢释怀,心归当下,我们与时光相依相伴,带着一份信念与热爱,好好生活,好好吃饭,享受有京尚的生活!

夏肥还没有减下来,又要开始贴秋膘了。古语有云“春夏养阳,秋冬养阴”,秋季是一年中调养身体的好时节。也是吃货都喜欢的季节,不仅仅因为秋天气候变化凉爽舒服了,还有食材也更加多样化了,贴秋膘最重要的还是要循序渐进,温补为主,不油腻还要营养美味,用养生锅煎炒烹炸炖煮焖烧,煲汤熬粥都是很不错的!


来一道简单美味的番茄炒花菜,这也是最简单的家常菜了,先将花菜洗净,养生锅热锅冷油放入姜末炒出香味,再放入花菜多翻炒几下,最后放入番茄一起快速翻炒,直接炒到番茄出沙,最后加盐和鸡精调味翻炒几下就可以出锅了,这样炒出来的花菜,爽口脆嫩好吃,超级下饭!

秋天刚刚好也是梭子蟹肥美的季节,用养生锅做一道梭子蟹咖喱豆腐汤,家里老人孩子都喜欢吃的一道菜,蟹肉鲜甜,汤汁浓郁,汤汁拌拌饭太过瘾了!


准备好梭子蟹、豆腐、红葱头、生姜、香菜、咖喱、椰浆等备用;养生锅中放少许油,将洋葱姜末煸香放入咖喱,再讲螃蟹煎炒出香味后放入适量的热水,放入豆腐块还有一点鱼露煮几分钟放入椰浆和盐调味,等出锅前撒上香菜即可享用了!

别让任何人消耗你内心的晴朗,生活应该是被热爱的人和事填满,真的,你把精力和时间放在提升自己能力的身上,你把时间用在考证、看书、运动、养生等等……这就是变好的开始,非常真实,愿每一个认真而努力生活的人,生命都会回馈你该有的幸福和快乐!
至味至简,远离喧嚣,用京尚纯陶瓷养生锅做最爱的美食享受生活
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